长头发真的比短头发更容易掉发吗？
时间：2024-06-29 11:43:56 来源：网络
长发容易掉发还是短发?
一般来说长发更容易掉发。
长发通常比短发更难打理，也更容易脱落，但这只是拉扯造成的外因。 可以认为洗头时长头发更容易被拉扯，头发较弱，或者进入休止期的头发更容易脱落。 当然，短发比长发更难分辨是有一定原因的。
脱发的原因
当精神压力过大时，通常会发生脱发增加。 在精神压力的作用下，人体的竖毛肌收缩，头发直立，植物神经或中枢神经功能紊乱，毛囊乳头改变，营养不良，导致毛发生长功能受到抑制， 头发进入休止期，发生脱发。
头发的生长受多种内分泌激素的影响，所以当内分泌出现异常时，往往会引起脱发疾病，如产后脱发、更年期脱发等。 头发是身体状况的外在表现。 营养不良和新陈代谢异常会导致头发质量和颜色发生变化。 严重的营养不良甚至会导致弥漫性脱发。
短发和长发哪个更容易脱发？
长发是比短发更容易脱发，因为长发受到的拉扯和摩擦比短发要大，但也不是绝对的，脱发主要还是和自身发质与体质有关。脱发是指每天掉发超过100根，而且持续三个月以上，导致脱发的主要原因是熬夜、压力过大、内分泌失调等。
预防脱发的方法
1、要正确的洗头发
很多人觉得洗头会让人掉头发掉得更加严重，因为他们在洗头的时候发现自己掉了很多头发，就把责任推到洗头身上。其实不洗头反而会让头发掉的更多，洗头时掉头发是一件很正常的事，头发处于休止期就算不洗头也会掉。想要预防脱发就要正确地洗头发，没过两天到三天洗头一次是比较不错的洗头频率，洗头的时候要用温和的洗发水，用温和的力度洗头发，不要使用太大的力度。
2、经常梳头发
经常梳头发会按摩头皮，促进头皮的血液循环，帮助头皮吸收更好的营养，让头发生长得更加茂盛。但是在梳头的时候要注意梳子的选择，最好能够选择木梳或者选择牛角梳，这几类梳子不会影响到头发，用塑料梳子会伤害头发，也达不到保养头发的目的。
3、经常按摩头皮
除了经常用木梳梳头发以外，还要经常按摩一下头皮。按摩头皮可以随便一些，不需要有太多的章法，用中等力度按压就可以了。按摩头皮的时候要用指腹按摩，不要一直用指甲摩擦，不然会损伤头皮。经常按摩能够疏通经络，能够让头皮血液循环更加畅通，对头发有好处，能够起到预防脱发的目的。
4、不要一直用吹风机吹头发
吹风机是能够给人们带来很多生活便利的家用小电器，但是不能经常用吹风机吹头发。如果是习惯用热风吹头发就更不好了，会让发质变得越来越差，会让头发在高温下断裂。如果非得使用吹风机，可以用吹风机把头发吹得半干，然后再等待头发自由变干，这样能够更好地保护头发。
5、尽量减少烫染次数
不可否认，经过烫染以后头发会变得特别的时尚，也能够达到掩盖白发的目的。但是追求时尚要有一个度，不要频繁的烫发染发。过于频繁的烫发染发会伤害到头皮的健康，染发剂或者烫发剂当中的化学物质会损伤毛囊，会直接导致脱发问题的产生。一年染发烫发不要超过两次，两次染发烫发不要小于三个月的间隔，这样才是比较理智的行为。
长发比短发更容易的脱发，是吗
每天梳长发是不可避免的。当你梳理它的时候，有些长头发会掉下来，而且头发太长就容易营养不足很容易掉头发。
容易脱发的原因有很多。头发相对较长，容易脱发的说法并不完全正确。但是头发比较长，短发的人确实会掉更多的头发。这些患者大多是由于熬夜或压力过大导致内分泌失调。建议多吃芝麻、核桃和豆制品。同时，你应该每天早起早睡，保持良好的生活。
从牵引方面看，长发更容易被牵拉，容易被牵拉脱发。在其他方面，长发和短发是一样的。有时候你觉得你掉了很多头发。例如，当你梳头、洗头或吹头发的时候，你好像掉了很多头发。事实上，这并不一定意味着你掉了头发。
头发有其自然生长周期，包括生长期、回归期和休息期。正常脱发是指头发在退化和休息期间脱落。因为进入退化期的头发和进入新生长期的头发处于动态平衡状态，所以可以保持正常的发量，也就是正常的生理性脱发。在成年人中，每天掉50到100根头发是正常的。而如果是长发，掉几十根头发后看起来就很大了，这会导致很多脱发的错觉，你会怀疑自己是否掉了头发。
不是头发的长度容易导致头发脱落。易脱发是最重要的社会心理压力和不科学的生活方式。精神压力大、焦虑、失眠、烦躁、恐慌、紧张，导致神经系统紊乱、消化系统紊乱、免疫力低下、内分泌失调，导致脱发。脱发的原因很多，比如熬夜、精神紧张、饮食不规律甚至遗传。所谓的短发和长发可能会影响你所需营养的数量。平时注意营养补充，多运动少熬夜，多吃含蛋白质和钙的食物，如牛奶。
为什么长发比短发更容易掉发？
每天梳长发是不可避免的。当你梳理它的时候，有些长头发会掉下来，而且头发太长就容易营养不足很容易掉头发。
容易脱发的原因有很多。头发相对较长，容易脱发的说法并不完全正确。但是头发比较长，短发的人确实会掉更多的头发。这些患者大多是由于熬夜或压力过大导致内分泌失调。建议多吃芝麻、核桃和豆制品。同时，你应该每天早起早睡，保持良好的生活。
从牵引方面看，长发更容易被牵拉，容易被牵拉脱发。在其他方面，长发和短发是一样的。有时候你觉得你掉了很多头发。例如，当你梳头、洗头或吹头发的时候，你好像掉了很多头发。事实上，这并不一定意味着你掉了头发。
头发有其自然生长周期，包括生长期、回归期和休息期。正常脱发是指头发在退化和休息期间脱落。因为进入退化期的头发和进入新生长期的头发处于动态平衡状态，所以可以保持正常的发量，也就是正常的生理性脱发。在成年人中，每天掉50到100根头发是正常的。而如果是长发，掉几十根头发后看起来就很大了，这会导致很多脱发的错觉，你会怀疑自己是否掉了头发。
不是头发的长度容易导致头发脱落。易脱发是最重要的社会心理压力和不科学的生活方式。精神压力大、焦虑、失眠、烦躁、恐慌、紧张，导致神经系统紊乱、消化系统紊乱、免疫力低下、内分泌失调，导致脱发。脱发的原因很多，比如熬夜、精神紧张、饮食不规律甚至遗传。所谓的短发和长发可能会影响你所需营养的数量。平时注意营养补充，多运动少熬夜，多吃含蛋白质和钙的食物，如牛奶。
