蜂王浆能长期吃吗？蜂王浆吃多久最好？
时间：2023-05-28 11:45:27 来源：网络
蜂王浆吃多长时间最好
吃蜂王浆调理身体是没有时间限制的，如果是手术后康复食用，根据病因一般食用半年至一年最好，有助于加快身体康复，增强体质。
如果是改善身体亚健康状况，比如改善食欲、提高睡眠质量，增强身体抵抗力等，一般吃半年的蜂王浆，同时配合运动锻炼，身体健康状况得到明显改善即可。如果吃蜂王浆用于美容驻颜、延缓衰老是没有准确时间的，长期坚持食用，才能收到满意的效果。
根据蜂王浆的功效，正常人长期食用蜂王浆后，会逐步增强身体免疫功能，排除体内毒素，清除自由基的伤害，软化血管，改善造血功能和血液循环，预防多种疾病，推迟衰老进程，是身体更加健康。
蜂王浆吃多久有效果
蜂王浆是营养保健品和某些疾病的辅助治疗剂，它不像某些西药那样服用后马上产生效力，须服用一段时间方可见效。这个问题还要根据服用者的身体状况、目的等具体情况而异，适应症较准确的3～5天可有一定感觉，也有个别的服用1～2天就有感觉，一般情况是1周后方显效果。对某些慢性病、疑难病患者，服用蜂王浆须长期坚持，不可短期行为或见好就收。以治病为目的时，一个疗程需2个月的时间，为了巩固效果，间隔一段时间（半个月左右）后，应再行治疗一个疗程，方可收到满意的效果。蜂王浆是什么？蜂王浆吃多久停多久？吃完有何好处？
蜂王浆属于天然保健食品，所以对每个人的疗效不同，有的见效快，有的见效慢，与个人的年龄、体质有较大关联。蜂王浆的作用时间有多长？停多长时间？这是蜂王浆消费者普遍关心的问题。下面跟随田野蜂分析一下。
人体是一个复杂的综合体，内部有一个完整的运行系统。每个人的体质不同，所以蜂王浆对不同人的作用也不同，没有统一的结论。
例如，有乳腺疾病的病人。他们想通过服用蜂王浆来调理乳腺增生等常见疾病，但又不知道蜂王浆对自己的疗效如何，不妨适量服用，看是否有改善效果，如果有可以继续吃，没有效果可以考虑停用蜂王浆。
还有的人有肠胃炎。蜂王浆是酸性的，有肠胃炎的人吃了可能会有肠胃不适。可以吃一天停一天，给肠胃一个缓慢的耐受过程。有些妇女第一次服用蜂王浆可能会提前来月经，这是蜂王浆影响了内分泌系统，不必过于担心，可以暂停使用或减少用量，待恢复正常时再适量增加或减少。当然，如果把蜂王浆作为保健滋补、延年益寿的保健品，长期使用效果明显。
蜂王浆每天早晚食用，空腹食用效果最佳。用于保健。每日一次，每次5克，约为普通勺子的一半。调理疾病：早晚各一次，每次5克。当然，蜂王浆可根据个人体质增减，找到对自己最有利的服用方法，使蜂王浆对自己产生最佳效果。
蜂王浆保质期虽然理论上可以达到2年不变质，一般蜂王浆在-5℃左右能保存半年不变质，-10℃可以保存一年左右，-18℃保存两年以上。-5℃以上保存半年后的蜂王浆颜色会慢慢加深，并且酸辣感也会降低甚至没有。但是日常生活中达不到这个数值，而且目前市场销售的蜂王浆是经过二次处理的，所以建议蜂王浆最好一年以内食用完，最佳的时间不超过半年。
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