176，怎么变矮一点？

变矮的方法

我知道的变矮的方法，分享给大家 我知道的变矮的方法。现在分享给大家。 1抱头蹲下。脚跟掂起。（这个吧就很多人在说这个方法。有人变矮5厘米。本人也在努力当中） 2喝醋可以让身体不要长 3听说胆子大可以变矮，自己也觉得有道理。我身边的比我矮都胆子很大。多看鬼片 4我经常在百度查变矮的方法。有一个人说他们班的女生165、可因为学校伙食不好，还有时间紧迫经常没吃早餐。变成162。就是把自己弄得营养不良。这个我也在试。 5站着用十斤的米袋压在头上。站两小时。可半年变矮6厘米。也就是一个月变矮一厘米。 6有一个人说：他宅在家里天天玩电脑，矮了5厘米。就是把自己弄得没精神。 7熬夜可以变矮。但熬夜对皮肤很不

怎么让自己变矮的方法？

1、能站着尽量不坐着，能坐着尽量不躺着。 2、坐在床上，腿呈到v状，一手按脚，一手按膝盖。 3、多喝可乐。 4、经常一条腿站着，另一条腿抬着，头上尽量顶书，越重越好。 5、不要补钙，少吃肉，多吃菜，水果什么的这样又能减肥又不会长高（尽量吃些西红柿，草莓，樱桃还可以美白，一举三得）。

身高太高了怎么变矮

虽然没有办法可以真正改变身高，不过如果你是个很高的妹子，想让自己看起来矮点，下面有几种简单的方法可以改变你的形象。假如你厌倦了自己一直是朋友中高大挺拔的那一个，跟着下面这些步骤做吧，你可以减少别人对你的身高的关注。 步骤 1.不要弯腰驼背。虽然弯腰驼背表面上让你看起来更矮，但是会让大家注意到实际上你对自己的身高不满意，试图把自己身高降到和更矮的人一样，并且为了迎合他们，情愿放弃自己的正确姿势。 弯腰驼背不仅让你看起来显老，还会影响腰和脊椎。所以不要这么做。 2.摆正自己的位置。无论是在聚会还是酒吧，你可以做些事情分散别人对你身高的注意力。这可能需要一些策略，但是有效。 站在其他更高的人群中。尽

怎样可以使身高变矮啊?

1 平常走路尽量弯腰,放松(视觉效果) 2 既然拉腿可以增高,那么我们就反其道而行之(如果你骨骼还没停止生长的话,女的18岁以下有效) 弄一条带子,躺在床上,用带子勒着双脚(腿一定要放直),胳膊抓住带子两端,使劲往上提,不要怕疼,每天坚持半个小时,就可以抑制腿伸长.这个方法很有效. 3 买一条钩脚裤,小一点的,穿上就多少起点抑制长高的作用.穿在里面,不会被发现. 4 多喝可乐(一天1瓶就行) 5 不要穿高跟鞋(不要听那些说高个子穿高跟鞋有气质的,本来就很高,再穿上高跟鞋,会显得很怪异) 6 千万不要压腿拉筋,有些女孩就是这样变高的 7 坐在床上,一手按脚,一手按膝盖,必须要使劲. 8 多吃饭,

怎么从178变矮10厘米

，让身高变矮10厘米可以穿平底鞋，要是身材变矮是不可能的，也不要盲目的尝试偏方，以免引发骨骼异常的问题，身高与父母的遗传有一定的关系，也与后天身体的锻炼有一定的关系，平时要注意加强身体的锻炼，注意劳逸劳累结合，多吃钙片，保证骨骼的健康。 2019-01-18 21:12 姚林欢 主治医师 湖北省妇幼保健院 全科 您好，让身高变矮10厘米是不可能的，只能从鞋子的穿着来改善一下，尽量穿平底鞋是比较好，这个与自身的遗传性有一定的关系，要注意劳逸结合，不要太过在意别人的眼光，要控制好自身的饮食以及作息，不要给自己太大心理负担。 目前变矮的有效方法：1、多喝热水2、穿宽松衣服3、一天一瓶可乐4、每天不要