产后42天，想洗澡，家里老人不让洗，怎么办？

妈妈生产之后坐月子，老人不让妈妈洗澡应该怎么办呢？

妈妈生产之后坐月子，老人不让妈妈洗澡应该听话。我不想又脏又腻地过这个月!医生说你一个月里每天都要洗澡，这样你才能保持清洁，尤其是你的私处。但是，在洗澡期间有一个注意事项，如果洗不好，真的很容易生病老年人的道理:月不能洗头、洗澡，几乎所有的老年人都是这样要求的。否则，你将来会遭受全身疼痛。因为分娩后新妈妈的身体毛孔和骨骼关节是开放的,而且花了很多血,如果洗头,洗澡,不小心感冒了,侵入身体的寒冷,滞留在体内,导致全身血液停滞不前,血液循环不良,会出现头痛、月经不调,身体,关节和肌肉疼痛症状。

分娩期间想洗澡婆婆不让，为此我们吵了一架，我错了吗?事实上，他们中至少有一半人在某种程度上违反了“纪律”。即使有岳母、母亲和大家庭的人看着，还是有很多母亲会利用家人不在的时候好好洗个澡，或者至少洗个头发。但感觉放松后，很多新妈妈都会忍不住暗自担心，会不会真的像老人们说的那样，一时的欢愉，会不会有全身的疼痛呢?你一定要跟着它走吗?

不一定。不遵守的前提是必须有一个良好的生活环境来支持它。换句话说，如果条件允许，新妈妈每月每天都可以洗澡，不会有任何身体问题。相反，有必要进行清洁，让产后经常大汗淋漓的新妈妈们能够保持身体健康。然而，如果房子不够温暖，这个车的外观我非常喜欢，买这款车的主要原因还是因为他的外观非常的漂亮尤其是他前面的大灯 我非常喜欢买到一款喜欢的车 是比较开心的。新妈妈没有足够的工作人员来照顾她，建议要谨慎。

老人说坐月子不能受凉，太想洗头洗澡怎么办？

都说最好的婆媳在儿媳妇坐月子的时候也是会出现矛盾的，因为婆婆坚持陈旧的思想，儿媳妇觉得坐月子就要科学的来，两个思想不统一，就容易出现矛盾。

我闺蜜花花，最特别甜，还特别会为人处世，在没结婚之前，她婆家人就特别喜欢她。到了她怀孕之后，全家人都把她当宝一样但是花花的老公在外地上班，都是一周回家一趟，刚生完儿子的时候，就在家里呆了三天，就回去上班了。本来刚生完孩子的女人比较脆弱，再加上老公不在身边，就更加难过了。但是婆婆说了，坐月子的时候女人千万不要哭，对眼睛不好。花花害怕，所以泪都是忍者的。

但是关键她生孩子是在六月份，那时候天就已经很热了。为了坐月子，在生孩子之前，就听了婆婆的话，把自己的长头发剪短了。但是夏天那么热，又特别想洗头洗澡。要是一般情况下，还没有那么热，但是婆婆说坐月子很容易着凉，必须要穿得很厚。花花跟她老公抱怨，说婆婆不让洗。她老公让花花忍忍，不行的话不会偷偷的洗吗。

但是婆婆除了做饭的时间，不在她屋里，其余的时间都在帮花花看孩子。这婆婆真的是好婆婆，什么都是对儿媳妇好。但就是这种好，对花花产生了压力，难受，但又不敢洗，生怕婆婆生气。后来，她老公回家都直呼花花身上太有味了，不跟她在一个床上睡觉，跑去沙发睡了。花花想生气，想发脾气，最后还是算了。

相信很多家庭都遇到这种情况，当然坐月子婆婆不管的就不算在内了。那么怎么样科学的坐月子呢？

其实很多老人留下来的方法，很多是有依据的，也算是她们经过试验才出来的这些结论。在刚生完孩子一个星期之内，还是尽量不要洗头洗澡了，其实人忍个十天也是没有问题的。十天之后，身体恢复一点了，抵抗能力就会强一点，这时候就可以进行洗头洗澡了。

农村老人说坐月子的时候不可以洗澡，有科学依据吗？

以前说做月子不能洗头洗澡主要是由于以前医学不发达，生活条件也特别艰苦，没有现在的空调，吹风机，房子密封性也没有现在这么好，而且很多都是在家里生产，卫生条件得不到保证，准妈妈生产完孩子之后会特别虚弱，所以不让产妇在月子期间洗头洗澡，主要是怕她们受风寒着凉，对产妇的身体造成伤害，这样孩子也跟着受罪！

社会在发展，现在的我们做月子期间到底能不能洗头发洗澡呢，我们来分析一下：

首先，生产完之后产妇的阴道都是会分泌很多恶露的，那么用温水清洗干净是很有必要的，不然细菌繁殖，会造成很多妇科问题，但是生产完的两天是不建议直接洗澡的，因为此时产妇的身体各项机能都很差，可以用温水擦拭的方法，哪怕平时有洁癖的妈妈都一定要遵从医生的话，不能按着自己的性子

其次，月子期间产妇也应该要注重自己的卫生情况，特别是对于夏天生产完的准妈妈来说，因为夏天细菌滋生更快，所以一般一个星期左右顺产的妈妈可以直接洗头洗澡了，但是洗澡时间不能太长，水温不能太凉，洗完之后马上擦干，尽量避免让自己着凉，洗完头发也要马上吹干，而且只能淋浴，不能盆浴，对于剖腹产的妈妈来说一定要保证自己伤口恢复好了才能洗头洗澡，因为切口感染之后很严重，一般来说两周以后表皮在没有其他意外产生的情况下是可以遇水的，这个时候准妈妈可以放松心情大胆洗头洗澡，洗完之后整个人清清爽爽！

退一步来说，中国几千年的传统，老人都不让洗头洗澡，那么既然能延续这么多年那么也一定有合理的地方，所以产妇也要适当的听从老人的安排，很多顺产完的产妇觉得自己身上脏兮兮的都是异味所以强烈要求马上洗头洗澡，还有很多准妈妈刚生完就穿得特别少，这样也是不可取的，月子期间身体是第一重要的，适度的清洁即可，不能过于追求完美！我们一定要爱惜自己的身体，为了自己也为了孩子！

月子期间除了这个问题我们要注意以外，还要保证自己有一个好的饮食习惯，不要吃辛辣刺激的食物，要保证充足的睡眠，希望每一个准妈妈在月子期间都能把自己的身体照顾得好好的

老人说坐月子不洗澡不洗头，现在应该如何科学的坐月子？

以前都说坐月子期间不能洗澡。主要原因是过去医学不发达，生活条件特别艰苦。没有现在的空调、吹风机，房子的气密性不如现在，很多都是家里生产的，卫生条件也不错。不能保证，准妈妈生完孩子会特别虚弱。

不能洗澡，不能洗头，不能起床

所以，妈妈在坐月子期间是不可以洗头洗澡的，主要是怕着凉对妈妈身体造成伤害，这样孩子也会受苦。科学坐月子很重要。我遭受了这样的损失。我当时什么都不懂，只能照婆婆说的去做。想想七八月份最热的日子，你不能洗澡，不能洗头，不能起床，不能吹头发。不仅整个人郁闷，更重要的是，这些所谓的禁忌，没错。体力恢复也很不利。

妈妈不能出门见风

坐月子的传统习俗是对老一辈经验的总结。现在时代不同，生活条件不同，照顾产妇的方式自然也不同。坐月子是中国人非常传统的护理方式。主要时间是产后一个月或42天。在此期间，女性不能出门，不能见风，必须完成身心的重要。转折点很简单，就是从一个女人变成另一个人的妈妈。

近年来，随着国家之间的交往越来越频繁，有人发现西方国家很多女性生完孩子第二天就可以出门。英国王妃凯特现在是三个孩子的母亲。产后，凯特第二天就可以容光焕发地出门了。这件事引起了不小的轰动，华人很多。

总结：

怀孕期间，妈妈体内的盐皮质激素会大量分泌，导致体内大量水分滞留。生完孩子后，大部分水分会通过尿液排出体外，少部分会通过汗液排出体外。这就是我们常说的“床汗”。所以，生完孩子后，产妇会出很多汗。汗水停留在人体皮肤表面，会感觉黏黏的，让人很不舒服。如果不及时清洗，特别容易滋生细菌，引起疾病。

坐月子42天是女人的“关键期”，有哪些禁忌不能做？

坐月子42天是女人的关键期，有哪些禁忌不能做呢？

1. 避免接触寒凉

女性在生孩子的时候体力损耗非常大，产后容易虚弱，体质也明显下降，稍微受到寒凉袭击就容易感冒，更容易 让关节受到风寒入侵，容易形成难以治愈的“风湿”和“关节痛”。

所以，在 坐月子期间不能接触凉水，也不能吃寒凉的食物，否则容易产生腹泻，既影响了产妇身体的恢复，也会通过母乳影响到宝宝的肠胃功能。

2. 不能只躺着，也不能太疲劳

分娩后新妈妈都是疲劳虚弱的，有的新妈妈一天到晚就躺着懒的动，有的新妈妈觉得自己身体好就什么事情都尽量自己做，其实这两种情况都是不科学的。

坐月子的新妈妈要注意休息，劳逸结合，长时间躺着不动，不利于肠蠕动和恶露排除；而久站、久动，过于疲劳就容易落下月子病，导致腰酸背疼、腿酸、肌腱炎等。

3. 不能为了身材而控制饮食

有的新妈妈觉得已经生完了宝宝，身体内就不需要过多的能量补充，这样的想法不错误的。

其实，新妈妈在分娩之后所需的能量不但没有降低，反而会随着哺乳宝宝和身体恢复而不断地增加，身为哺乳期的妈妈就更应该要加强营养。

不能因为怕月子里吃的好、吃的补品多容易长胖，就对平时的饮食有所控制，这对身体恢复是不利的，也会降低母乳的质量。

4. 拒绝同房

新妈妈的子宫要恢复到正常大小需要42天左右，如果在坐月子的最后几天觉得身体恢复的差不多了就和宝爸同房，就容易发生感染，严重时还会危及身体健康。

另外，如果宝宝喝配方奶，那新妈妈在产后1个月就可以恢复排卵，这时候同房也容易受孕，可以说后续问题很是繁琐。

5. 不能过量吃鸡蛋

经常听老一辈的人说，那时候坐月子吃的最多的就是鸡蛋，差不多每天5-8个，所以每天煮一大碗的鸡蛋让坐月子妈妈吃。

虽然说鸡蛋的营养价值高，也容易被消化吸收，但是这并不代表说新妈妈每天就要吃下很多鸡蛋，新妈妈每天吃1-2个的鸡蛋就足够了，吃多了不但容易发胖，而且还会造成心脏负担。

因此，产后坐月子的42天里，该有的禁忌还是要守，这对产褥期身体恢复和将来的身体健康是有很大帮助的。

一些不科学的护理方式也要摒弃

1. 产妇不能洗澡、洗头

很多老人觉得女人在坐月子的时候并不能洗澡、不能洗头发，否则会让寒风入侵而留下病根。这种说法确实是有一定的道理，但也有不科学的地方。

月子期间如果注意好保暖，产妇是可以根据身体恢复情况洗头洗澡的，尤其现在生活条件比较好，很多人都住楼房，家里有空调和暖气，室内保温效果也好，所以如果新妈妈觉得身体恢复的差不多了，那就可以去洗头洗澡，有不少顺产的妈妈，生完孩子不到一周就洗头了。

2. 产后要大补

产后适当进补是没有错，因为产妇需要更多的能量来恢复身体和哺乳宝宝，但是却不宜大补，不能餐餐把当归、黄芪、红枣、人参等补气血的药材煲鸡汤、肉汤给产妇喝，这样是非常容易便秘、恶露不尽，甚至“虚不受补”还增加肠胃负担。

3. 不能吃蔬菜、水果

虽然说产妇不能吃寒凉、生冷的食物，但这并不说明产妇不能吃蔬菜和水果。

如果产妇整个月都不吃新鲜果蔬的话，就容易得便秘，还容易造成营养不均衡，缺乏维生素等。所以，坐月子期间每天都应该吃点新鲜蔬菜，比如胡萝卜、莲藕、黄花菜、花菜、丝瓜等，如果怕水果过凉，可以用热水泡一泡再吃，或者切成块煮水喝。

4. 产妇不能吹风

有的孕妈是在炎热的夏天生娃坐月子的，但是家里老人觉得产妇不能吹风就把房间门紧闭，甚至风扇和空调都不给吹，这对产妇的恢复其实是非常不利的。除了因为炎热让人心情烦躁还会让细菌繁殖，影响健康。

其实，产妇的房间可以在早上开窗透气，炎热时也能开风扇和空调的，只要不把风对着产妇和宝宝吹就可以了。

科学坐月子才是对新妈妈最有利的，错误的坐月子方式不仅不利于身体恢复，还会让身体加速老化，甚至让新妈妈身材走样、气色差、更年期提前等。因此，在产褥期结束后，新妈妈应该到医院做个全面检查，看看身体的恢复情况，有恢复的不太好的地方要根据医生的建议进行调整恢复。