流产真的会成为一个人心里的阴影么？

人流对女性的心理伤害有多大？怎么恢复的？

人流对女性的身体和心理都有很大的伤害。尤其是心理，她们是最大的受害者，她们把自己交给了男性，怀孕了可是却人流，就会感觉缺乏安全感，而且人流掉自己的孩子，和杀死自己的孩子没有什么太大的区别，女性会有深深地自责感愧疚感，她们认为是自己杀了自己的孩子，我们要给她做心理辅导，让她从心里阴影中走出来。

人流后的女性缺乏安全感，这时就需要作为他另一半的男性的无微不至的关怀了，是双方导致了这样的后果要一起承担，你要做到在女性没有走出阴影前，一直在她左右，让她体会到你的爱，听听她心里的想法，让她觉得你还是可以依赖的，可以信任你，当她的安全感回来时就会好很多，女性本来就是缺乏安全感的，需要人去保护支持，所以丢失安全感也不好恢复这时男性同胞就要有充足的耐心去关怀她们了。

在回复人流女性的安全感的同时也要对她们做心里辅导，因为人流会使女性对未出生的孩子有深深的愧疚感，她们认为自己杀了自己的孩子，我们这时要给她们做充分的心里辅导了，告诉她们孩子这会出生时不幸福的还不合适 ，这只是让他延迟出来的时间，等以后合适了再让他出来，会更幸福的，让女性从自责中摆脱出来。

人流对女性身体伤害也会非常的大，会使女性身体虚弱疼痛，这样也会影响心里的想法，对心里造成伤害，所以必须要做流产回复，保养身体，身体好了心里也会有很大的好处。

打胎后女人的心里有多崩溃？

打胎后女人的心里有多崩溃取决于这个女人对这个孩子的出现存在多少悲喜和爱，如果这个孩子来的不是时候，那么即使打胎后，这个女人也不会多么在乎，反而是解脱，相反，如果这个孩子正是这个女人所需要的，而这个孩子又因为不得不打掉的因素被扼杀，那么这个女人的崩溃程度，如同一个正常男人突然被阉割了一样，那感觉是什么滋味，估计没人想要去体会吧！

打胎的阴影会留在心里一辈子吗？

看她怎么看待这个问题了。如果一直抛不开内疚的心理，那肯定是会痛苦的。如果她放下了，自然不会痛苦留着心里一辈子。

如何减轻流产后的心理压力？

想要减轻流产后的心理压力，可以尝试这样做：

1、家人的安慰

女性流产后心里会对失去孩子的事非常难过痛苦，家人要适当的安慰她，特别是丈夫，要让妻子知道虽然这次胎儿流产了但是你们还会有下一个孩子，目前最重要的是调理好自己的身体。家人的安慰会使流产的妈妈心里好受些。

2、调理好身体后出门旅游

丈夫在妻子调理好身体后，可以安排下和妻子出去旅游，出去转转能让流产的妈妈转移注意力，慢慢会减轻心里的压力。

3、工作

调理好身体后，流产的妈妈可以找适合自己的工作做，手上有了事情做，忙起来也会忽略心里的痛苦。

4、多跟朋友聚会

流产后的妈妈可以多跟朋友坐坐，多跟朋友们交流自己的心里慢慢也会放开的，反而自己老是待在家里，自己一个人更容易胡思乱想，心里更会是越想越难受。

时间是最好的治愈良药，调理好身体后半年也可以开始备孕，再怀上宝宝流产后的难过心情更会不治而愈。

因流产，对男友又爱又恨，心里的坎过不去，怎么办？

非常理解你内心的痛苦，失望，愤怒和无助，抱抱你！曾经因为流产给自己带来的身体和心理上的伤害，让你久久无法释怀，也对，男友产生了责备和怨恨的情绪，以至于这成为心里的一道过不去的坎。但是你并没有讲述具体的过程，不知道在这个事件当中，男友是怎样的态度，流产是主动还是被动，你只是说痛恨男友的冷漠、不沟通，猜测可能是你觉得自己流产的时候，男友没有给予足够的关心和照顾。

该怎样让自己心里过去这道坎呢？

1.去掉自己的情绪化，看到事情的全貌。

首先想办法让自己从目前的情绪当中摆脱出来，哪怕只是暂时的在自己恢复理性理智，冷静时去思考这个问题。一件事情不同的归因方式会有不同的结果。比如流产这件事情，是不是只有男友一个人的责任，如果完全归因于对方，那心里就会产生怨恨和不平。如果能够看到其他方面的客观原因，或者从自己的身上找到一部分原因，可能就会化解内心的这种恨意。

当你处于过多的负面情绪当中，是很难有这种理性的思考。所以不妨先处理自己的情绪，在运动之后感觉心里舒服的时候去考虑这个问题，或者和自己信任的朋友聊天，听听别人的看法。

2.让自己有更多的独立意识更好的爱自己。

当你觉得对方不够爱自己和关心自己时，有一种可能是自己过于依赖，才会有这样的观点。不妨反思一下自己，是不是有过多的情感依赖，缺乏自我独立的意识。有的时候正是过度的依赖，造成对方的远离和冷漠，往往是越求什么，越不得什么，因为人都有一种心里被过度要求时，就会感觉到有压力，反而会逃避。

男友主动给你钱，能替你扛事儿，这可能说明他是爱你的，但这也可能给你造成对他的经济上和心理上的依赖。而一个女性心理上的、经济上的独立，关系到她人格的独立，只有人格独立了，自己爱自己才能获得别人长久的爱，才具有完整的爱与被爱的能力。

3.学习良好的沟通模式。

亲密关系里沟通的方式非常重要，如果不懂得如何沟通，往往会使亲密关系走向危机。靠情绪来表达自己的内心，其实是一种自我中心主义的表现，可能是认为自己只需要表达情绪，对方就应该知道自己内心的想法，其实这是一种婴儿表达自自我的方式。指责抱怨甚至辱骂的表达不仅是无效的，而且很有可能会伤害关系。有效的良好的沟通方式是不带有自我情绪，直接表达自己的感受和需求。

4.寻求心理帮助是一个快速提升自我的通道。

如果发现自己处于焦虑抑郁的状态，时间很久都走不出来，影响到自己现实生活和关系，不妨去寻求心理咨询师的帮助，让专业人士帮助自己可能会使问题变得有方向，较容易获得系统化的改变，有助于问题的解决。