如果你的舍友总是给你添堵，跟你过不去怎么办？

在宿舍，与室友相处的很不融洽，矛盾很多，该怎么办呢？

引言：有的学生家庭离学校较远，往返不方便，也有的学校为了提高学生的学习时间，要求学生在学校住宿，宿舍是一个集体生活的地方，集体生活中不可避免的会发生一些矛盾，一些学生因为和宿舍与室友相处不融洽，有多矛盾而苦恼，那么学生该怎样进行自我调节？下面让我们一起来探讨一下吧。

一、自我反省

当我们与室友发生矛盾时，首先可以考虑是否是因为自身哪些行为做得不妥当，在自己未曾发觉的情况下侵害了室友的利益，导致室友对我们产生不满的情绪，沟通在任何关系中都是很重要的，如果自己实在想不到具体原因，可以选择和室友开诚布公的谈话，询问室友的想法，认真考虑室友提出的意见和建议，如果是自己的错误，一定要及时向室友道歉，并且改掉自身行为的不足，达到和室友融洽相处的目的。

二、不强求他人

虽然我们和他人身处在同一个宿舍，但这并不是由我们根据个人喜好选择，每个人都有不同的生活习惯和不同的性格，长时间的生活在一起，矛盾的产生是无法避免的，我们必须要记住，并不是所有矛盾都是因为我们个人的行为引起的，在这个世界上总会有一些人不喜欢你，因此如果我们和室友发生矛盾，做了自我反省，也做到了和室友及时沟通，改掉了自身不好的习惯，如果这一切行为都没有起到真正的作用，我们也不必委屈求全，讨好室友。在和室友有矛盾的情况下，要避免和室友争吵，以及其他不理智的行为，要知道我们来学校是为了学习的，不要把过多的时间和精力浪费在不值得的人身上，在此时，我们可以寻求老师和辅导员的帮助，选择调换宿舍等。

感觉不适应被疏离，与室友融入不进去，该怎么办？

你要尽可能在与舍友相处的过程中放松一些，同时也需要用平等的态度来看待人际关系。

有些人的性格天生比较内向，同时也不知道自己如何跟身边的人相处。在跟室友相处的过程当中，有些人会明显感觉到自己融入不到室友的社交环境，同时也会对此感到非常焦虑。在多数情况下，只要我们能够放平心态，并且用积极主动的方式跟身边的人相处，我们就可以逐渐融入相应环境。

我觉得你需要尽可能放松一些。

对于你个人来说，你可能会觉得自己在社交方面存在明显的不足，同时也会感到非常焦虑。这种情况其实非常正常，对于任何一个现代社会的人来说，我们需要通过沟通的方式来满足基本的社交需求。如果也能够尝试让自己放松一些，你就会发现跟室友相处并不是一件困难的事情。

你可以把自己的想法告诉身边的室友。

如果你对自己的社交方式感到困惑的话，你完全可以把自己的真实想法告诉身边的室友。如此一来，你的室友会认为你是一个非常真诚的人，也可以通过这种方式来解除自己的疑惑。和人相处并不是一件困难的事情，特别是在你和对方没有出现本质矛盾的情况下，你们之间可能仅仅欠缺的就是普通的沟通而已。

你也需要把更多的注意力放到自己的生活上。

如果你总是对自己的社交问题过分纠结，可能会导致你产生巨大的心理负担，同时也不利于你跟身边的人进一步交流。以我个人看来，你要把更多的注意力放到自己的生活上，和别人相处的过程当中，你完全可以用更为平和的心态和人交流。当你真正和室友建立一定的联系之后，你就会发现跟室友在一起相处其实非常简单。

如果一个人存心想要给你添堵你该怎么办？

管她啦，继续放回之前的那个位置啦 对方先放了，你就放隔壁，一有位就放回去 我之前在公司也是有人的鞋子每次要用我的位置，管不了这麼多的

怎么和难处的舍友相处？

如果在与舍友尝试过友好性往朋友关系发展但是关系仍较为普通的情况下建议：不深交，不计较。

大学就那么短暂几年，没有更好的与舍友处好关系，反而还抱着一种悲观消极的态度面对当下宿舍关系。或许是一种遗憾，可是人生遗憾的事不止这一件。抱歉，我的回答可能会稍微有些负面。看到那些高票的好像大学玩的都特别开心，但是并不是每个人都能这么幸运，都能够拥有那么和谐的宿舍关系。大学我们可以成为舍友确实是一种难得的缘分，从五湖四海来到同一间宿舍。毕竟每个人在将来和正在遇到的舍友都是不同的，如果和室友们，相处起来也还行，但是试过在寝室找个真心的朋友，如果那样仍不行，就算了吧。不深交就好了，不给我温暖，不给我添堵也是很好的。如若不能和恰相处当然不必深交。如果是一谈即合，也可深交！我觉得不要因为自己与舍友的关系普通而难过。住宿舍前看到网上别人说和室友多么开心，室友多么好玩，我起初反思是不是自己毛病太多——过于挑剔。我遇见的室友是与我太不适合成为好朋友还是我自身有什么让别人不喜欢的东西。现在想来，大家都多少有些缺点。下次挑别人毛病之前，可以先想想自己。反正自己包容心没有那么大，发现美的能力也不够，就算够了也抵不了日常小事受到的不满。受不了别人，也怕别人同样受不了我。再怎么说，他们也就是室友，比普通同学关系要深，比朋友关系又要浅。当然如果你与你舍友关系相处融洽，那么你就庆幸你自己遇到了一个好舍友，并且你的舍友们也要感激有你这么好的舍友。这得另当别论。表面随和，内心保持距离，不是同一个频率的人走不到一起，不为了让自己合群降低对自己的标准。我这个人其实还是蛮不错的，性格较为温和，我还是交到了特别多朋友，我也是有知己的！幸运的是我在大学还是交到了几个特别多的朋友，但是我的几个好朋友们都在隔壁宿舍。然而都不是舍友！我的舍友们也有他们自己特别要好的朋友，也有能够有互相欣赏的朋友。以下说两件小事，虽然这小事说明不了什么，但是类似的事情一直在小小的宿舍不断发生。

一、大一刚开学的时候，我起初觉得宿舍应该像一个家一样，因此当我看见宿舍有点脏了，就主动打扫一下，再拿墩布墩地，真的是特别仔细。在家我都没那么仔细过，就这样一直过了两个月左右吧，一直是我，我都觉得也没什么，反正呆着也是呆着，闲着没事打扫一下也没什么。后来有一次我在宿舍睡觉，有两个舍友吃完饭回来，快到宿舍的时候，一个舍友对另一个舍友说，咱们宿舍有他一个人就够了，咱们以后都不用干活了。我当时觉得心特别寒，假装没听到继续睡。

二、有一次偶然间在课间与一个同学在聊天，我的舍友睡醒之后就发话了，“平常只要我午睡了，下午上课就不会那么困。”我当然傻乎乎的去关心了，中午一定要好好休息，以免影响学习。只见舍友就埋怨起我了，“还不是你，中午回来拆快递。”我无法可说，舍友说的是事实，我在网上买了快递，但是在带回宿舍后特意到客厅去拆了，全程不到2分钟，我尽量小声再小声。因此我嘟喃了一句，已经很小声了啊。舍友生气的回应，“你没有关宿舍门”中午两小时，我区区的2分钟，影响了他午睡，我彻底无话可说。

我们就是最熟悉的陌生人奉劝大家一句，面对舍友（关系普通）交往的准则：不深交，不计较。做到这六个字就行了，你的舍友毕竟不是你自己选择的，你们的三观都不同，某种程度上不可能所有的事情上都能达到一致，所以一些事情都不必太较真，太计较。如果计较半天，人家依旧活的好好的，自己心里还特别憋屈。大学的好多宿舍都不怎么说话的，回来就看看手机，玩玩游戏什么的，较少和自己的舍友交往。当然我与舍友们的关系并不恶劣，愉快相处到毕业的确不难。既然住在一个宿舍，偶尔帮个忙也有，平时也不多过问，也会考虑到舍友的感受，

总之，各有各的生活，偶尔也会出去聚一下。有时候叫他们几句，会没有人回应。有时候我也会不小心遗漏他们的问题。大学就是清澈见底的大池塘，看着浅，其实那深度足够淹死人了。保持自己的节奏，不要为了合群而合群，不然到头来会害了自己。记住：不深交，不计较。

大学生和室友关系相处不好，我该怎么办

互相理解最重要我可以分享一些经验：

1、每个人都有自己不一样的生活时间，到了大学，你需要和别人的生活习惯尽量保持一致，大家可以提前说好，几点钟起床几点钟睡觉，在休息时间不要打扰别人，而且要改正自己的不良生活习惯，特别是熬夜，别人睡觉了就不要玩手机或者发出声音，一面给别人带来不必要的困扰；

2、不要搞小团体，最好以平等的态度对待每一个人，要学会包容对方的缺点，不要在一个室友面前老说另一个室友的不好，这样不利于宿舍关系的和谐；

3、不要触犯室友的隐私，不要没有经过别人的同意就随便乱动他的东西，我们也不要偷看人家的短信或者快递；

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4、有困难要懂得互帮互助，如果需要帮助了就尽自己的能力去帮助室友，如果自己也需要帮助也不要害怕求助别人，别人也会帮助你的，但是一定要记住学会拒绝一些过分的要求，还是要让自己舒服和开心最重要；

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5、维护共同的生活环境，大家可以提前做一个值日表，每天卫生都可以一起搞，也可以轮流来不要总是让一个人拖地，不要总是让一个人倒垃圾，要学会去分担一些活儿；

6、学会控制自己的脾气，用合理的方式解决矛盾，现在大家都是独生女，可能在家都会惯出来一些脾气，但是到了宿舍就一定要懂得尊重别人，不要认为别人对你做的事情都是理所当然的，不要为了自己一时的开心，就说出伤害别人的话，有了一些小摩擦先要想自己是否做错了，日后大家可以静下心来沟通一下，不要因为一时冲动就吵架或者打架，心平气和地沟通和解决问题。有矛盾是很正常的，大家来自天南海北，各地风土人情都不同，生活习惯和说话方式自然也不同，难免会产生矛盾。还有就是要对室友要真诚、热情。有缘千里来相会，能住在一起就是莫大的缘分。并且，一般大学要上4年，这样你们大概有三年多的时间都在一个屋檐下。成为朋友，互相帮助，是最好的关系。其次，与室友多沟通、交流，关心。日久见人心，大家都出门在外不容易，比如，室友若是有个头疼脑热的，自己可以多照顾，对于促进彼此关系非常有帮助。

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7.讲卫生讲卫生包括个人卫生和宿舍卫生，宿舍本来就小，通常一个宿舍最少也有四个人，如果你换下来的脏衣服、脏袜子不及时清洗，吃了饭和零食的垃圾不及时扔掉的话，很容易有味道，时间久了可能会影响大家的身体健康，还会给室友留下非常邋遢的印象，不利于大家日后的交往。因此要时刻注意个人卫生，宿舍卫生也要大家齐心协力轮流做。