你好陌生人 很在意别人的看法怎么办?

总是太在意别人的看法，该怎么办？

方法/步骤分步阅读 1 /6 忽略对别人的关注 很多时候我们总是在意被人的看法，其实都是因为自己对于别人的关注，其实在别人心里，自己并不是那么重要，就像你不关注别人一样的道理。 2 /6 学会重视自己的想法 对于别人的看法，其实可以忽略，但是自己的内心想法，才是最重要的，重视自己的想法，关注自己，这样才能更好。 3 /6 拒绝委屈自己 在处事的过程中，不要因为别人的错误买单，甚至委屈自己成全别人，其实你的行为，并不会被别人记住甚至感恩。 4 /6 避免害怕得罪别人 在有些时候，如果自己没有错，或者有理，就不要害怕得罪别人，大不了就是一干，也没什么。 5 /6 避免自我否定 在做任何决定的时候，

很在意别人对自己的看法，怎么办

太在意别人的看法怎么办？

在意别人的看法怎么办？

在生活中，总有一部分人，喜欢按照别人的想法而活着，看着是合群了，其实自己才是最不开心的那位，因为总是在意别人的看法，而失去了真正的自己。那么，如何才能够消除这种心理呢？？ 太过在意别人看法的人，大都是善良而自卑的人。 他们内心敏感而警觉，很容易察觉到别人的真实情绪。一个眼神，一个表情就可以判断出对方是开心，还是愤怒。 他们内心也很脆弱，常常担心自己的行为是否有可能引起他人的恼怒或不满，害怕与别人发生冲突，害怕受到伤害。 他们的内心往往比较缺乏主见和自信，没有目标和方向，所以倾向于依赖于他人的评价，从外界寻求认可，以获得安全感和成就感。 过度在意他人的看法，会让自己的喜怒哀乐都受外界影响，活在别

太在意别人的看法怎么办

首先需要明确的一点是：“在意他人看法”是人的本能。 社会心理学家乔治在“镜像自我理论”中提到：人们会关注他人对自己的评价，并由此做出判断。也就是说：我们如何认识自己，本身就有一部分是来自于他人评价的，这个部分叫做“镜像自我”。 但是，“镜像自我”并不等同于真实的自我。相反，长期被外界评价束缚的人，反而会认不清自己。这个过程还非常消耗时间和精力，好像没做什么事，整个人已经身心疲惫，最终陷入精神内耗的恶性循环。 所以，想要停止在意他人的看法，就要摆脱“镜像自我”的影响，去找到真实的自己。 你需要做的重要一步是：转变自己的思维方式！从关注他人的看法，转而关注“我是否践行了自己的价值观”。 举一个发生

很在意别人对自己的看法，应该怎么改变这种状况？

我发现生活中大部分的人好像都无法不去在乎别人的眼光，毕竟我们都是生活在一个圈子里面的，有的时候过于特立独行也不是一件好事，但是也不能总是在别人的眼光中生活，毕竟那样的自己过得是不快乐的，所以说对于别人的建议和看法， 自己也需要筛选一些，看什么是对自己有用的，然后不断的提升自己。

一：好的建议需要听取。

如果说别人真的是一种对你好的态度，说出来的建议也确实是让我们比较受用的话，那么肯定还是要听取的，比如说自己穿衣风格不合适，或者是妆容不得体之类的，在别人的建议之下自己如果说能够改变一下也是很好的，毕竟这是对自己好的建议，所以说还是要听取的。但是如果说别人心思不纯的话，那么无需多言就好。

二：坚持过好自己的生活。

在这个社会中，我们首先要坚持过好自己的生活，可能有的时候自己的生活方式可能并不被别人所理解，但是只要自己认为是对的，那就大胆去做就可以了。我见过二十出头的女生自己一个人开着房车在外面四海为家，这就是属于自己的生活方式，起码在自己看来，这样的生活自己真的开心那就够了。

三：改变自己的心态。

在意别人的看法可能很多的人都会有，但是我们需要改变自己的心态，别人怎么说那是别人的事情，毕竟嘴长在别人的身上，我们虽然说改变不了别人，但是可以改变自己，这就需要我们拥有一颗非常强大的内心，主动过滤掉那些不好的声音，这样自己的生活就会更加的美好。

别人的看法那也仅仅只是别人的看法而已，最终的决定权还是在我们的手里的，所以说坚持自己就好。