我的羞耻感从何而来？
时间：2024-09-03 09:24:53 来源：网络
羞耻感的根源是什么呢？
羞耻感的根源是什么？羞耻感产生的原因 1、羞耻感存在生物学和遗传学的基础 通过观察婴儿可以发现，当他感受到不舒服的刺激时，他会把眼睛望向其他的地方，或者采用提不起劲的方式来应对。研究人员认为羞耻是一种非常普遍的情绪，跟人的状况有关系。换句话来说，我们天生就会感到羞耻，羞耻是我们的部分生理特征。 2、挫败感导致羞耻感的发生 在许多研究人员看来，羞耻感的形成来源于两岁前孩子得到的沟通反馈。当孩子自我意识萌发以后，想要追求独立和获取父母关注这两方面遇到困难的时候，孩子会产生挫败感，进而产生羞耻感。 心理学家埃里克森认为这个阶段的孩子存在“自主权”对“羞耻和怀疑”的发展危机，如果父母过于约束孩子，不给羞耻感是怎样产生的？
1 羞耻感，是最能阻碍我们寻求他人帮助的一种情绪反应。它具有强烈的破坏力，能使我们丧失对自己的同情心。事实上，人们会因自己的抑郁状态感到羞耻，在人前竭力掩饰自己。但是，如果你能够认识自己的羞耻感，并努力克服它，将会对你大有好处。\x0d\x0a 羞耻感的成份非常复杂，包含自卑感、敏感的自我意识、愤怒、被压抑感以及恐惧感。强烈的羞耻体验往往包含两种感觉，其一是异常感，其二是自卑、自我缺陷感。我们常感到：“如果别人发现了我们的缺点，他们会讥笑我们，对我们感到愤怒并排斥我们。”从这一点上说，羞耻感是丧失认同感的极端表现。\x0d\x0a2 躯体羞耻感\x0d\x0a 躯体羞耻感不仅仅是对自己的躯体感到不满这么简单，它包含强烈的自责与焦虑。一位妻子几乎不敢照镜子。每次照镜子，她都会对自己说：“你多么难看，你为何长得如此丑陋？”躯体羞耻感的背后往往潜藏着这样的观念：我因相貌丑陋而不可爱。她甚至不相信丈夫任何积极的评价（例如“他这么说只是为了让我好受些”）。\x0d\x0a3 人际羞耻感\x0d\x0a 一个具有人际羞耻感的人，会对他人的批评以及自己与他人的冲突过度敏感。具有人际羞耻感的人易于生气、恼怒，也容易屈服。他们愿意掌握人际交往中的控制权，不喜欢批评。他们常无法坦白承认自己的弱点，因为他们害怕，如果他人意识到他们的弱点，就会轻视他们，认为他们软弱无能。
人为什么会觉得羞耻？
人好面子，树要有厚厚的皮。要是没了那层树皮，树肯定会死翘翘，人要是连脸都不要了，天下无人能敌。
扩展资料：
从心理学上说，羞耻是个体因为自己在人格、能力、外貌等方面的缺憾，或者在思想与行为方面和社会常态不一致，而产生的一种痛苦的情绪体验。
羞耻的个体往往会感到沮丧、自卑、自我贬损、自我怀疑、绝望等，认为自己对事情无能为力。公开的情境会强化羞耻感，所以减少羞耻最容易的一个办法就是自我孤立，让自己远离他人。人们也可以通过积极努力，改善自己的行为表现来减少羞耻感。
健康的羞耻感是个体心理发展的自然结果，是人适应社会生活、改善自己的一种重要方式；而过少或者过多的羞耻感都是不健康的，都对个体发展不利。
