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错事
觉得自己浪费了很多时间，心里有很强烈的负罪感，怎样调整？
感觉自己很有负罪感，这怎么办？全方位给自己找个安慰自己的理由，心理暗示自己此次事情然自己带来了愧疚，往后再也不允许自己出现了，用此次事情来勉励自己。 愿我的回答能帮到你，还...
