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胡思乱想

总是妄想很多事情怎么办？

我总是妄想，怎么办？您好，亲！老是妄想可能是心理压力过大、应激事件刺激或患有抑郁症等原因导致的，可以通过自我调节、与他人交流等措施进行调整，效果不佳时还可以采取心理治疗或...