森田疗法_得意生活网

森田疗法

森田疗法强调不去管它，该干嘛干嘛。可症状一出现，人本能就会去对抗，根本做不到顺其自然。那该怎么办？

关于森田疗法森田疗法主要的适应症是所谓“神经质”。大致包括当今分类中的焦虑症、恐怖症、强迫症、疑病症、神经症性睡眠障碍等。森田认为发生神经质的人都有疑病素质。...