孩子没“自制力”，学习时总管不住自己怎么办？

孩子学习的时候没有自控能力，该怎么办？

孩子在学习的时候没有自控能力这是非常正常的事情，因为小孩子的生活当中本身就存在着各种各样的诱惑。有可能随随便便的一只小虫就能够将小孩子的注意力吸引走，所以说作为父母没有必要因为这样的事情而感到过于的焦虑。父母在日常生活当中应该做好对孩子的监督工作，引导着孩子渐渐的喜欢上学习，并且陪伴着孩子一起提升孩子的自控能力。

孩子的好奇心很强

小孩子在刚接触这个社会上的一些新鲜事情的时候都会非常的好奇，也正是因为这份好奇，所以小孩子经常容易受到很多事情的影响。而父母要做的就是尽量的让小孩子对于这个世界的认知更多一些，久而久之孩子就会接受到很多新鲜的东西。接受的东西多了小孩子认识到的东西也就变多了，就不会因为这些小事情而吸引走自己的注意力了。

帮助孩子制定计划

并且在孩子的学习过程当中，父母还可以帮助孩子一起制定有关于孩子的学习计划，记住父母一定要要求孩子参与到计划的制定过程当中。父母要帮助孩子制定计划，而并非是父母要给孩子制定计划，所谓的帮助就是和孩子在商量的过程当中一起制定这个计划。一起制定的计划更容易让孩子接受，而且也会让孩子主动的完成。

督促孩子完成计划

如果是父母给孩子制定的计划的话，对于孩子来讲就是父母强加给自己的。可是如果让孩子自己制定计划的话，那这就算得上是孩子的主动行为。而今后如果孩子不愿意按照计划来做事的话，父母也可以好好的教育孩子，告诉孩子这是之前孩子自己做的计划。父母在学习的过程当中帮助孩子制定计划，并且在日常生活当中要督促着孩子遵守这样的计划，这样就会渐渐的让孩子在学习的时候产生更多的自控能力。

孩子写作业的时候总是缺乏自我控制能力，该怎么办呢？

直接骂孩子？要知道，孩子对事物的好恶往往是包装好的。比如孩子犯了错，你骂他这么粗心。在你眼里，你骂他犯错。但是，在孩子眼里，他们是因为做作业被骂的。久而久之，他们会抗拒做作业，一做作业就觉得被骂。

减少周围环境的干扰。关掉电视，把玩具收起来。大人要记得在他身边聊天刷手机。你可以在他身边读一本书，需要的时候帮帮他。

借助计时工具提醒。孩子没有时间的概念，所以安静的做作业的时候，会觉得时间太长，坐不住。最好把时间分块，每次写10-15分钟，专心写。用闹钟或沙漏提醒，休息几分钟，再写。比起一口气写半个小时，分开做孩子更容易。孩子有进步，记得及时给他认可。记住孩子的情绪是包装好的。如果你表扬他，他会觉得写作业被表扬了，以后写作业的热情自然会增加。

写作业的孩子要分几个阶段。低年级的孩子在做作业时很少有意识，这与他们的年龄特点有关，即有趣、活跃、不安、无压力和自控。这个时候，家长只要正确引导孩子，就要保持良好的作业习惯。中高年级后，好习惯继续培养，孩子有点自制力，荣誉感加强，家长可以多督促鼓励。当以前的好习惯形成后，孩子在初中阶段会有更强的自控能力。因为学习任务加重，他们想取得学业上的成功，所以他们会更有意识地做作业。

孩子的自我可以在与父母改善的互动关系中经历深刻的转变——这是一个规律，是心理治疗中以依恋为导向的“关系中的自我转变模式”的根本出发点。换句话说，当父母“改变”的时候，孩子一定会“改变”，因为孩子之所以成为现在的样子，本质上是“适应”父母的结果。他必须适应，而且会适应——这是保证他身心生存的最高法则，这是嵌入基因的本能。

孩子一到假期就管不住自己，作业就不写，自控能力差的孩子怎么办？

自控能力差的孩子怎么办？

1、从“他制”到“自制”

低龄的孩子还不能判断和评价自己行为的适宜度，这时。家长就要制定一些必要的“家规”了。起初。孩子可能只是粗略地懂得“要这样做”、“不要那样做”，即使不理解为什么，但是习惯成自然。随着孩子年龄的增长。“家规”也应赋予更多的道德意义，要让他们明白为什么要这么做。但要注意，规矩不能太多，要善于抓住主要矛盾。

2、奖励已形成的自制力

家长的奖励可能是孩子坚持的动力。精神上，家长可以多赞赏孩子。“你真的长大了，坚持下去，一定会成功的！”物质上，家长要注意奖励不要过于频繁，不能说“你今天要是能学习一个小时我就给你买件新衣服！”这样会使孩子的自制力带有表演性质，不利于孩子的发展。

3、延迟满足，控制欲望

让孩子懂得很多事情不是唾手可得的，是要付出努力和辛苦，要有时间的等待才能得到的。在这个过程中可以增加孩子的自制力同时让帮助孩子控制欲望。

4、多对孩子进行积极暗示

多鼓励孩子，而不是否定孩子。不要给孩子过多的压力，多给孩子正面的暗示，每一次的进步都给予孩子积极的表扬，增加孩子的自信心。

5、保证孩子拥有充足的睡眠

成人长时间的睡眠不足会出现脾气暴躁，心情焦躁，在孩子也是如此。孩子睡眠不足会导致情绪不容易控制。要让孩子保证充足的睡眠，家长首先要以身作则，家长的行为会对孩子造成潜移默化的影响。经常熬夜的家长孩子也会养成熬夜的习惯。

6、养成好的生活习惯

比较小的孩子，首先要从养成一个好习惯开始。比如睡觉是否准时。比如孩子的吃饭时间。妈妈们应该要求孩子要在半个小时之内吃完，如果超时了，这一天就不能吃任何零食，也不允许看动画片。

此外，还要培养孩子整理物品的习惯。从整理书包开始，到整理书桌，再到整理自己的衣柜和房间，慢慢的对孩子有要求，养成能保管好自己的东西、做事有效率的习惯。

孩子学习的时候没有自制能力怎么办？作为家长如何培养孩子？

我对父母培养孩子的自制力有几点建议。首先，培养自制力很重要，这样你就可以告诉孩子更多关于自制力的知识。如果你能告诉他，以前认识的人小的时候，父母只让他们学习，不锻炼他们的自制力，然后有一天离开父母去外地上学，突然就不适应了。然后告诉他现在要锻炼自制力，其实是为了他以后好。这样孩子知道了就不会在心里排斥，会主动学习。再次，我们通常可以鼓励孩子，帮助父母做一些小家务。你也可以鼓励他，比如给自己穿衣服，用水杯刷牙或者洗小袜子。

如果他去上学，让他整理他的小书包。也就是不要让他一下子做太多，然后一次做一件事，一开始少做，然后随着年龄慢慢增加，然后让他多做一点。再次，你可以买一些关于如何培养孩子自制力的书，里面会具体列出什么样的事情适合孩子在什么年龄左右，这样可以省去家长突然让孩子做自己做不到的事情。父母应该为孩子树立榜样。父母是他们的启蒙老师。父母的言行对孩子的影响是非常重要的。所以家长要以身作则，教会孩子要有耐心，先学会控制自己的情绪和行为。

不要在孩子面前扔东西、争论等。在日常生活中培养孩子的控制欲，家长要从日常生活做起，比如让孩子刷牙洗脸，引导孩子独立做，让孩子逐渐锻炼自制力，家长再做一些监督。很多家长都说我的孩子没有自制力，学习习惯不好。他们在做作业时，总是能在不到10分钟的时间里玩桌上的东西。上课注意力不集中。还有对游戏的沉迷。在没有外部监督的情况下，个人按照一定的规则行事，限制自己的行为，实现预期目标。其实自制力对每个人都很重要。

没有自制力，我们就不可能有良好的行为习惯，这会对我们的学习和生活产生很多不好的影响。有自制力的孩子学习更有意识，更容易在人际关系中建立或维持友谊。他们在成年后可以更独立地管理自己的学习、生活和事业，事业也更成功。那么，如何培养孩子的自制力呢？在没有外部监督的情况下，个人按照一定的规则行事，限制自己的行为，实现预期目标。孩子没有自制力，学习习惯不好？家长可以尝试在没有外界监督的情况下，个人遵守一定的规则，限制自己的行为，达到预期的目标。

孩子自己在家学习，没有自制力该怎么办？

孩子自己在家学习，如果没有自制力的话，父母最好是把家里的电视遥控器藏起来，电子产品都带走或者是藏起来，这样孩子就能专心学习了。可以从孩子喜欢的东西下手，只要是小孩子就会有他喜欢的玩具或者是书籍，又或者是喜欢的食物都可以。孩子自己在家学习成效不高的话，可以把孩子喜欢的东西没收或者是不给孩子吃。如果孩子你的自制力一直不强的话，那么这几样东西全部都不给孩子，慢慢孩子就会觉得好好学习就会有喜欢的食物和喜欢的玩具了。从孩子喜欢的东西上面下手是最好的方式，但如果没收这些孩子喜欢的东西也没有成效的话，就可以采取另外一种方法，那就是父母在旁边看着或者是家里安装监控，这样孩子学习的时候父母是知道的，孩子不学习的时候父母也会知道。但安装监控可能会让孩子产生逆反心理，如果不是特殊情况的话，千万不要采用这种方式。有时候不是孩子自制力差，只不过小孩子太喜欢玩了，我觉得小孩子应该有一个快乐的童年，玩的时候就应该让他尽情的玩儿，让他把精力释放出来之后，再学习的时候也能更加专心了。孩子在玩的时候没有尽兴，那么他在学习的时候也会溜号，因为总想着玩的事情。孩子觉得学习是一件很好的事情，比如说在孩子好成绩的时候要多鼓励多夸奖。我拿自己家的孩子和其他人的孩子作比较，这样孩子就不会有落差感，孩子也能更专心的学习了。父母有时间的话可以考察一下孩子在课上的学习内容，如果孩子已经掌握老师讲的课程，那么就可以放心的让他一个人学习了。也要和孩子说在什么时候就应该做什么事情，让他有自己的原则，慢慢的孩子的自制力就有了。