不受控制地仇恨父母，该怎么办？
时间：2023-12-28 11:44:18 来源：网络
我很怨恨我的父母，我该怎么办？
1.小时候缺爱，很容易不接纳自己，或者自暴自弃破罐子破摔，或者拼命努力想要优秀到完美，以为这样就能得到关注和关爱。如果对自己总是有很多怀疑和排斥，建议去读黛比的《接纳不完美的自己》，并且认真做书里的练习。实践远比懂道理重要，难的是实践，但是我们必须通过实践去调整自己因为缺爱而形成的情绪和行为反应。关于这一点，可以看《大脑与情绪生活》。 2接受自己的怨恨，怨恨是因为我们想要父母的爱，他们是我们此生最亲的人，想要他们的爱，这没什么不对。警惕自己的愧疚感，有些很好很善良的孩子会因为自己对父母的怨恨和不乖产生强烈的愧疚感，这愧疚感会伤到你自己。找个可靠的人，把自己的愧疚感表达出来；或者一个人写下来，不很恨父母怎么办？
人跟人在一起就会有一定的纷争，包括父母。有些人由于跟父母在一起观念的不同，从而导致一些口角或者是怨恨，在这个时候我们应该怎么去化解这些怨恨呢？其实也比较简单，首先需要找到怨恨的原因所在，只有从根本上化解怨恨，那么才能够解决问题的。下面就这个问题重点给大家分析一下。
1、首先要找到怨恨的关键点所在
估计看到这些问题的时候，很多人都大吃一惊。父母跟孩子之间没有隔夜的仇，但是不代表孩子没有受到伤害。由于从小到大对父母的怨恨慢慢的积累越来越多，在这个时候我们想要化解的话，肯定需要找到怨恨的关键点所在。
2、尝试跟父母沟通
既然已经找到怨恨父母的关键点，也就是我们所说的原因。这时候想要化解跟父母之间的怨恨，作为晚辈也可以积极主动一些找父母去沟通。如果父母愿意接受我们的合理提议，那么这些问题也就会迎刃而解了，所以说沟通是特别重要的。
3、看后续父母到底是怎么做的
一个习惯的形成并不是一天就养成的，肯定需要日积月累的时间。而父母的一些行为让我们产生厌恶，甚至于说怨恨，那么父母可能在平时的生活当中也会有这些行为的。既然跟父母已经沟通过了，达成了一定的协议，后续肯定会继续观察父母的一些行为习惯等等。看他们是否有所改正，如果说是我们自身的问题，那么我们也需要改正的。
对父母怀有仇恨心理该怎么办？
对父母怀有仇恨心理该怎么办？子女仇恨父母，伤的是父母的心，怎样解决呢？
有以下几点:1.亲人朋友进行劝导。当发现孩子有这种明显的仇恨念头，一定要及时采取解决方法，不可将事情严重化，可以由亲人朋友出面来进行相应的劝导，劝导得当，不要再次激起孩子不安的情绪。
2.父母用真情实感去感动子女。父母把你养大，你凭什么对父母指手画脚，父母是需要赡养的。在子女仇恨念头出现的时候，父母就会发现不对劲，进行慰问，父母用真情实感诠释了有多爱你，你还忍心让父母伤心吗？
3.与子女促膝谈心，语重心长的说。在闲暇时，父母与子女谈谈心，说说不顺心的事，看父母能不能帮你指一条路。假如父母触及到你的底线了，可以跟父母做商量，不可以生父母的气。
4.自我思考，父母的心。自己没事的时候或看到某样东西，勾起了回忆，你是否会考虑父母的这一切都是为谁做的。也许子女想明白之后，也就不会再仇恨父母了。父母的恩情，是我们报答不完的。
5.进行心理咨询或者心理治疗。假如孩子出现了人人都仇视的态度，一定要询问心理医生，进行进一步的确定，对症下药。父母及时发现，及时找心理医生治疗，摆脱情绪控制。
孩子开始对家长各种讨厌，14岁孩子叛逆仇视父母该怎么办？
14岁孩子叛逆仇恨父母，除了孩子自身的问题，父母肯定也有一些方面的问题。所以，家长首先要反省自己，为什么孩子会这样对自己呢？同时，和孩子交朋友，好好沟通，好好谈谈也很重要。和孩子相处得很好，但是这次妈妈也更年期了，这一次的事情比较麻烦，这一次大人必须悄悄地和孩子相处，才能度过难关。
孩子仇恨父母的原因
1、孩子的青春期。 14岁的孩子正处于青春期，叛逆期，很容易和父母发生矛盾，喜欢和父母对立，父母让做这个孩子宁愿做那个，如果有些父母脾气暴躁，打孩子孩子比较叛逆。父母太宽，学完其他作业，孩子肯定会造反。
2、家长不以身作则，吃饭时不让孩子看电视，不让孩子玩手机，但玩的很开心，孩子在那儿写作业，家长在那儿看电视或玩游戏，孩子感觉很不平衡，家长还是要多陪陪孩子，让孩子内心温暖。和父母不说话等，会让孩子觉得恶心！
3、父母对孩子过于严格。青春期的孩子，独立意识逐渐显现，拼命想突出自己的存在，所以反感父母过多的权威型管教，容易导致逆反心理，而且自己的大脑皮层还没有发育好，判断力差，自我-控制力也比较差，再加上从小没有养成良好的习惯，缺乏自理和解决问题的能力，可能会形成消极扭曲的思想认知，消极的情绪体验，滋生心理问题，甚至心理问题。
4、父母过分宠爱自己的孩子。家长和家人也会竭尽全力去见孩子，这样有一天当孩子的要求没有被家长满足的时候，孩子会觉得是父母不对，父母见了孩子，孩子拿来当理所当然，失去感恩，变得以自我为中心，产生冲突；很多家长在教育孩子的过程中，只关注孩子的衣食住行等物质需求，而忽略了孩子的孩子，忽视孩子的成长和变化，更不用说自己孩子的视力变化，从而不了解彼此，造成亲子关系不和。
孩子仇恨父母怎么办
1、倾听孩子的真实想法。了解孩子的内心，我应该多和他交流，作为朋友，而不是家长那种语气对孩子说的话，我相信我会更好的为孩子的身心健康成长。
2、对待这个年龄段的孩子，少唠叨，多观察才是主要的。越是怨天尤人，亲子关系就会越僵硬。
3、生活中多一些关心和关注，不要过度批评和责备孩子，多关注孩子的长处和长处，及时表扬孩子的进步，让孩子建立自信心。
4、空闲时间经常陪孩子到户外散步，和她聊一些开心的话题，让她说出内心的困惑和担忧，给她及时的心理支持和帮助，和孩子建立良好的亲子关系、家庭和谐、健康、幸福的生活。
5、寻求青少年辅导员的帮助。当自己的教育方法不奏效时，及时向有经验的心理咨询专家进行个性化的教育方案，让自己的教育少走弯路，让孩子尽快回到学习的正确轨道上来。
