为什么这个世界会有双相这个病，想杀我就一把拿刀捅死我，为什么要这样折磨我呢，六年了，不知道有几个六年？

时间：2024-01-27 17:49:23 来源：网络

总是在心里想刀啊之类的，一想到就浮现出我把自己捅了或者把别人捅了怎么办？

有一点强迫思维倾向，自我治疗强迫症的方法有以下几种： 1、转移注意力是强迫症的治疗的一个重要方法，一旦强迫症状要出现的时候，就要将注意力迅速从强迫症状转移到其他事情上，马上离开这个动机，去做其他事来取代这个强迫症状，比如可以选择自己喜欢的一些活动，像运动、散步、听音乐、打篮球等等。这种有意识地转移哪怕只有几分钟，也是一次成功的强迫症的治疗方法。 2、厌恶疗法：最简单的方法是用一根皮筋套在手腕上，一有焦虑情绪或想法就用力弹一下，要感到疼痛才行，一段时间后症状就可以缓解和解除。 3、森田疗法，就是不把身体的症状放在心里，身体的不舒服，都是错误的信息，你不理会这些不舒服，你的症状就会慢慢减轻。

得了双相情感障碍Ⅱ型是一种怎样的体验？

主要讲讲宏观感受，宏观感受主要就是跌落差距，比如你可能上一秒还在天堂，忽然就不知道为什么掉到地狱去了。其实我相信窦唯也是个躁郁症患者。“地狱天堂皆在人间”这句歌词描述的很到位。包括他的烧车行为，他的孤僻和抑郁。好了扯远了。最近在躁狂期，思维奔逸，见谅。轻躁狂的体验非常棒！因为II型是轻躁狂，所以躁狂期的时候有一定的自知力，认知并不会完全受损。但是尽管存在自知，知道自己在躁狂期，还是控制不住会开心的牛逼的活着，并且干很多喜气洋洋的事情。（喜气洋洋这个词哈哈哈哈）如果你体验过这种轻躁狂的感觉，你压根就不想放过这种状态里的任何一秒时间。你就像一个上帝，无所不能，你的未来，你的人生，一切都是可以掌控的。

要我来说，这是一种吸毒上瘾的感觉。轻躁狂期的主要缺陷就是有“认知偏差”。因为这个感觉真的很棒……欣喜，快乐，放佛活着是世界上最好的事情，我是世界上最美丽的少女。我对我的未来有信心，我会忘了抑郁时期的我有多惨，忘了我哭着闹自杀，忘了自己重度抑郁发作时候全身动弹不得思维能力接近为零甚至连自杀能力都没有的时候，忘了自己手里拿着刀子比在自己脖子上控制不住自想自残最后播打自杀干预热线求救的时候。忘了抑郁时期精神错乱的一切一切。忘了自恨，忘了自厌，忘了身体里还隐藏了一个渺小自卑的我。懂了么。如果你感受过和天使漫步，似乎一切痛苦都是值得的。只是这种痛苦的代价太大了。

如果有人拿刀要杀我我却一刀将他捅死这样会做多久牢

看情节，基本他拿刀主动攻击你无论什么原因。你最多就是个防卫过当。做不了几年。如果你在这个事件中完全是受害者对方是地痞混混，那你基本就是正当防卫。但是你要想好哟。我们一般打冷兵器模拟实战的时候技术再好基本都会打到换刀环节，如果是匕首。这个事没有那么好办的

为什么我老公跟我吵架的时候总是说要拿刀子杀我我该怎么办？

听到这种威胁时，感到恐惧和不安是正常的反应。首先，你需要确保自己的安全。如果你感到不安全，应该立即离开危险区域，并寻求帮助。如果你无法离开，可以尝试与你的丈夫进行沟通，表达你的担忧和恐惧，并寻求他的帮助。如果你决定留下来，你应该寻求帮助。你可以与家人、朋友或专业人士谈论你的情况，并寻求他们的支持和建议。你也可以考虑咨询律师或相关的法律机构，了解你的权利和保护措施。总之，面对这种情况时，最重要的是保持冷静和理智，并采取适当的行动来保护自己和他人的安全。

我每天都担心别人想杀我，怎么治疗这种心理状况？

对于这样的案例，前几年是屡见不鲜，在大学生入学时比较常见。主要表现为感觉被人议论、被人盯梢，感觉别人会抢劫自己的钱财、坚信自己会受到伤害或迫害等。这是精神疾病的一个症状，心理学上称之为被害妄想症。

被害妄想症患者往往处于恐惧之中而使思维发生障碍，做出胡乱推理或判断，坚信自己受到迫害或伤害，患者往往会变得极度谨慎、处处防备，还时常将相关的人纳入自己妄想的世界中。

记得前几年，有一个贫困家庭孩子（姑且称之为小林），考上了大学，家里为了供小林上学，把囤积几年的粮食卖了，家里圈养的猪、鸡也卖了，还朝四邻借了些钱，这才凑足了学费。小林也是懂事，深知钱来的不容易，在开学前小心翼翼地装着这几千块钱就独自去学校了。可是令人想不到的是，新生报道时间都过了，小林也未出现。于是，校方联系了小林的家人。

小林父母在得到消息后就报了警，不多久警方就在距离火车站不远的一个垃圾池里发现了小林。当时小林已经奄奄一息，大家想不明白了，小林好端端的去大学报道，怎么就奄奄一息了。原来，小林知道父母为他凑这学费不容易，于是就特别紧张。害怕自己丢了钱，当他刚到火车站时，觉得周围人要抢他的钱，并想着要加害他。越想越害怕，就这样他就躲在了垃圾池里。