我发现自己有偷窃癖，怎么办？

自己有偷窃癖怎么办？

学会克制 不要想着一开始直接从偷窃癖发作时克制，相信吧，如果那样你有百分之八十的可能性被其俘虏。所以你要将它从小事练起，举一个例子，比如在饥饿的时候，将带有浓香的食物放在自己面前，设置一段时间，在这段时间保持绝对的克制，也就是不要去吃。而这还不止于饥饿，也可以将其引申，生活中有很多事情可以让你“练习”克制。 虽然说这个方法成效比较缓慢，但是你只要能将其习成，不只你的偷窃癖被克服，甚至对你的学习,事业和前途都会打下牢固的基础。成功者总是拥有很强的自控力。 心理暗示 这个方法，在我看来，虽然有些傻，但是是非常有效果的，在想偷窃时，你可以在心中想（暗示）：你的这具身体是你的？还是“偷窃癖”这个家伙的

偷窃癖的治疗

1．用催眠和行为疗法戒除偷窃行为。
2．训练生活技能技巧。
3． 厌恶疗法。
目前，矫正偷窃癖较为有效的方法是厌恶疗法。条件反射的原理指出，一个人在出现某种行为时，如果受到一个满意的刺激，其行为就会得到强化并容易再次出现；反之，如果这种行为受到了一个厌恶性的刺激(比如电击或催吐)，那么这种刺激就会对神经反射产生抑制作用，并使其相关的行为反应逐渐消退。就李女士的情况而言，正是由于她每次偷窃后都体会到了快意和满足，才使得其偷窃的行为反复出现。所以，要想纠正这种不良的癖好，可以让她在每次偷窃后都无法获得快意和满足，反而让她感到厌恶和痛苦，那么，她的偷窃行为就会逐渐因受到抑制而减轻，直至消失。 另外，有偷窃癖的患者也可根据上面的原理进行自我矫正。比如，在每次出现偷窃欲念的时候，患者可用力拧痛自己的肌肉，或者闻一种没有危害但味道很不好的气味，也可强迫自己去做令自己厌烦的事情(如呕吐)等等。如果能由家人配合给他(她)一些厌恶的刺激，则矫正起来可能会更容易一些。
不过，要想纠正自己已经习惯成癖的行为，则需要顽强的意志和坚定的信念。因此，有偷窃癖的人在矫正自己行为的过程中，应特别注意要持之以恒，要坚定不移。如果不能保证每次出现偷窃欲念时都能伴随着厌恶性的刺激，则会给彻底矫正不良的癖好带来阻碍。所以，患者一定要坚持到底。 当然，为了能够健康地生活，最好还是避免形成偷窃癖。预防形成偷窃癖的关键在于：人们在遇到心理冲突时，尤其是内心承受能力较差的人在遇到心理冲突时，一定要及时地做好心理疏导，使自己的心理冲突能够得到及时的化解。像上面提到的李女士，如果她在失窃后能够及时通过一些合理的途径(比如向好朋友倾诉)宣泄内心的不满，抑制那种不良心理的形成，也就不会在潜意识的作用下进行强迫性的偷窃了。

自己有偷窃癖怎么办？

我是一个曾经的偷窃癖患者，因为小时候与一些社会上所谓的坏孩子成为朋友，他们会把偷来的东西分享给我，对我也很好，但是我的家教很严，知道那样做是不对的，可是也能明显的感觉到他们的快乐，所以自己也偶尔小偷小摸，到了上大学之前，高三那段时间压力非常大，突然发现偶尔的小偷小摸会给我一种非常减压的快感，那些偷来的东西一般我也用不着，或者送给别人，或者干脆就扔掉了，然后上了大学开始偷身边人的东西，和你的情况非常相似，不过我偷的东西的价值肯定没有我和朋友一起吃饭请客掏的钱多，而且因为江湖气重，所以朋友也挺多，但没有不透风的墙，有一次拿了一个不认识的外班同学的手机，因为手机有密码也用不了，但也没扔掉，就放在寝室

偷窃癖怎么治疗？最好通过自我

我倒是有个好办法。。。但前提是看你是否有决心。。。因为偷窃癖是类似一种成瘾的疾病和犯罪方式，从症状上有些类似吸毒的毒瘾。。。所以可以参考现在中国最新的戒毒瘾方法成果，就是到海滨，上一条舢板，作一个月到三个月水手或大副，大海、蓝天、白云给人一种纯洁感，可以洗涤心灵；在一条小船上漂泊在万顷大海上，人类显得很渺小，可谓叫天天不应叫地地不灵，只能依靠自己的努力和与船长和其他船员的齐心合力，这样可以培养一个人的坚韧性格和毅力，以及集体主义的团队协作精神。。。这个方法在广东取得了戒毒的奇效，且不反弹，很多人戒毒成功后，都计划自己买一条船，继续当水手、驰骋大海。。。所以你的偷窃癖也可以有这种方式治疗的，祝你好运。。。。。。。

我经常偷超市里的东西怎么办

建议金盆洗手、改过自新、就那么点东西自己买单不就得。
培养兴趣和真正的强盗、小偷不同,有偷窃癖的人偷窃的往往是没有重大经济价值的物品,比如随手顺走超市里的一小块巧克力、随手拿走别人的雨伞等。他们以偷窃为乐,而不是以偷窃为生,其原因是他们能从偷窃行为中获得快感。偷是不好的，但你有良知。这是伟大的，叫个好友后或智者，帮帮你，引导你。你定会走出困境的。偷是不好的，但你有良知。这是伟大的，叫个好友后或智者，帮帮你，引导你。你定会走出困境的。