为什么对有些人来说「非常过分」的事情，在另一些人眼里会「完全无所谓」？

一个人对待什么事情都感觉无所谓，这属于正常心理吗？

一个人对待什么事情都感觉无所谓，这属于正常心理。

在一个阴暗潮湿的地方，就会滋生很多细菌，微生物。人体其实也是一样的。当人体的体质也变成阴暗潮湿的话，身体里面也会产生类似的不良物质。这种物质一旦积累过多的话，就会使身体不自觉地产生一种负面情绪。通过运动，吃温热食物，药物等方法，把体质变成阳光，那些不良物质可能就会拍出体外，第二天又屁颠屁颠地哈皮去了。

一般来说很多抑郁症患者会有这样的情况，感觉对这个世界没有爱了，所以对任何事物都是持有无所谓的态度。科技虽然发达了，对于抑郁症其实没有很好的治疗方法。不过我听过一位多年研究抑郁症的专家说过，抑郁症表面上来看是心理问题，其实追究起来的，背后是生理问题在作怪。这个其实有一个很形象的比喻。

有些人常年住在山里面。吃的都是五谷杂粮。精神上对物质无欲无求。对于像这样的人来说。所有事情都已经看开。在他们心里已经没有什么所谓重要的东西，因此这种人对于事情感觉都是无所谓的。毕竟事情的好坏对于他来说，完全没有影响。

经常说一个人的事情,但是对方很反感,到底他做了没有,为什么会那么反感？

第一、态度敷衍 从他对你的态度来看，生活中就会遇到这种，你在社交软件上和她聊天，你可以去统计一下你们聊天记录各自 的回复次数，如果你说一句话她会秒回，或者回复好几句，说明这个人还是有些喜欢你，但是如果你一句话过去，好就才收到回复，那说明你在他眼里并不是很重要你，所以这种对你发的敷衍很容易看出来这人是不是喜欢你。 第二、消极心态 如果你喜欢一个人，你是想把所有美好的东西都表现给他，但是一旦你身边有这种人，成天在你身边抱怨，根本没有什么正能量，成天负面情绪，那这种人很可能就是讨厌你的人，你看表面上他对你一点讨厌的情绪都没有，其实他对你的讨厌会影响到他自己的心理状态。如果他讨厌你，他在你面前就会表现

真的有人会不在乎别人的想法吗？

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你是不是恨在意别人对你的看法呢？

在意别人的看法很正常的人，毕竟正是你在意别人对你怎么看，所以你才不会在地铁上胡乱占座，对漂亮的女生色眯眯。

有时外界的看法，确实是一种对自我形象的“约束”。

问题是，如果你是过分在意别人对你的看法，或者别人的看法让你产生各种不必要的担心，那就需要去解决了，因为你可能会阻碍你在某些事情上取得成功。

例如，过于在意别人怎么看，而不敢追求自己的理想；过于在乎心仪对象的看法，而不敢上前跟她聊天等。

究其原因，这要么是由于你具有较高的自我意识，要么是由于你高度敏感的本性、低自尊、不安全感、自我怀疑和缺乏自信，这些也可能与轻度到严重的心理范围有关，如焦虑、恐惧或抑郁等问题。

但是，我们这种思想，往往是生活的社会结构塑造了我们的内在心理。

害怕人们的意见是人类状况的一部分，因为我们的大脑，就是进化成这样子的，即便它已经不适应当今的社会状况。

人类的心理，被设计成渴望被喜欢和受到尊重，同时关心、爱护和分享。因此，关心和寻求认可是我们非理性生活的自然过程。

但是，如果这种关注外界的想法，超出了某个范围，你就需要进行自我调整了。

你有没有以下症状？

在心理学上，对于太在意别人这种心理，有一个词语形成，就是“Allodoxaphobia”即“意见恐惧症”，字面意思就是害怕人们的意见。

为什么这些人会害怕别人的意见呢？

可以说，过于关心他人并且总是把他们的需求放在别人之前，这是一种“利他主义”。你做事纯粹是因为你天生善良，有帮助他人的愿望，而不是因为你有义务这样做。

当然，过分取悦他人，其实也是自卑心理的一种体现。因为通过满足他人的需求，来获取自身的价值认可。

很多自卑的人，由于觉得自己一无是处，只能通过帮助他人，满足他人的要求来建立自己的价值。因为他们寻求别人的认可。

所以，导致自己往往很难拒绝别人，变得非常在乎别人的看法。一旦别人对他产生负面的看法，就会很受伤，认为自己不受认可。

如果你有以下10个心理迹象，表明你过于在意他人的想法：

• 你对自己的判断会受到他人的影响。
• 不断地试图猜测人们在想什么，并试图读懂他们的想法。你总是让自己忙于思考和生活在自己有意识或无意识的世界中。
• 你会根据收到的评论改变你的情绪状态。
• 你努力取悦所有人。
• 每个人的需求对你来说都比你自己的更重要。
• 无论一个决定多么微小，你都很难做出决定。
• 你希望自己是社交变色龙，并试图融入不同的圈子。
• 你不能拒绝任何事情，总是觉得很难说不。
• 每当出现问题时，无论是谁的错，你都会指责自己，并遭受很多不必要的痛苦。
• 经常想太多了，因为你经常关心和思考太多——你的互动如何影响人们的生活。
• 你很难寻求帮助，这让你感到如此孤独、疏远，并被你的朋友、家人和其他人误解。

想一想，你是不是这个样子呢？

为什么你这么在乎别人对你的看法？

不只是你或我在乎别人的想法。

根据美国波士顿学院的一项调查，大约62%的学生表示，他们的自我价值与他人的想法密切相关。

另一项科学研究发现，孩子的情绪往往会受到周围人的影响。科学家们认为，实际上关心他人的想法是一种与生俱来的特质。

根据我们的情绪、经历和环境，这是很自然的——我们都会时不时地经历某些心理和社会交往冲突。

有时，我们质疑自己存在的价值。

一般情况下，我们在意别人的看法，通常都是因为：

• 你让对自己感觉良好。
• 你想适应并与人建立良好的关系。
• 你想了解人们的想法，以便你可以验证你在他们的生活、工作场所或社会中的地位。
• 你会因为你的性格特征而过度思考和过度分析一切，尤其是如果你是一个内向的人。
• 由于你的精力和信心水平低下，包括过去的创伤经历会影响你过分在意别人对你的看法。

但是请记住，所有这些原因都非常正常。这些都是提高自我成长的起点和好方法。

在某个地方，我们都需要让自己感到不舒服，让自己感受一次又一次的“思想冲击”，而这只是为了让自己更好学习和发展。

但是，如果别人的看法，影响到你的自身价值时，想要让自己过上和平与和谐的生活时，问题就需要从自己身上开始，转移到人们身上。

你需要关注别人的生活如何影响我们。

所以，我们要问：

“我为什么要在意别人对我的看法？”

“我怎么能不那么在意别人的看法呢？”

“如何不再担心别人在做什么？”

“想想别人对我的看法真的很好吗？”

“什么是我应该关心，什么是我不应该关心别人的想法？”

有时候，别人对你的看法，并不是都是充满“建设性”的，有时候可能只是凑热闹地随便说说，或者只是满足自己的虚荣心而给出的意见。

当你懂得分别什么是好的意见，什么是坏的意见时，你才能够真正掌控自己的内心，让自己过上更安稳的生活。

过分在乎别人的看法，影响到你自己的判断和思绪，只会让你的人生陷入无穷无尽的烦恼当中。

如何不在乎人们的想法？

自我意识是不关心人们对你的看法的唯一解决方案。

当你了解自己的内外价值时，你几乎不会寻求外部验证。有自我意识可以帮助你建立自信并创造独特的个人哲学。

专注于完全了解自己。自我意识和自信是一个人的两个重要特征，在你如何解释周围的生活中起着至关重要的作用。

当你有信心时，这会让你感觉良好。你永远不会觉得自己正在被评判。你永远不想成为人群中的一员。

直觉上，你只是了解事物，并且按照事物的本来面目感受事物，而不是你认为的事物的样子。

你只是做你认为你会做的事，不管别人怎么想。

此外，如果你培养了良好的沟通技巧，并找到了一种以开放的心态表达你的观点的方式，那么你会变得更加强大。

为什么你不应该在意别人的看法？简单的答案是：

“如果你的目标是过上幸福安宁的生活，那么不管别人怎么想——你最终都会专注于自己以提高你的生活水平，而不是基于其他人的意见。”

无论其在社会中的地位如何，我们都不应该贬低自己的身份。如果你这样做，它会阻碍你的自尊，影响你的心理、社交生活，并逐渐恶化未来的成长。

宾夕法尼亚沃顿大学进行的一项研究发现，当人们在他人面前做任何工作或表演时，他们往往认为自己的表现受到了严厉的评判。然而，实际上，他们对自己施加的压力比观察他们的观察者要大得多。

经过研究和一系列实验，他们还发现，当人们如此执着于他人的判断时，他们往往会认为自己的判断远不如实际。

因此，很多时候你之所以在意别人的看法，只是因为你对自己的想法很执着，对自己进行自我批评，以通过人们的眼睛来验证你的自我认同。

更好的方法是，通过不同的观点来平衡自己的想法，而不是执着于单一别人对你的评价。

当然，更明智的做法是停止担心他人的想法，并通过减少评判来更好地了解自己。

怎么做呢？以下分享7个技巧：

• 知道你是谁，你的信念和优先事项是什么，以及关于你自己的个人哲学。
• 不要把事情个人化。相反，专注于接收建设性的反馈。
• 改善健康的理性心态和培养自己的善解人意，以实现平衡的生活。
• 承认寻求外部验证是一种不健康的习惯。
• 不要批评自己，放松并享受这个过程。
• 对周围发生的所有事情保持直觉和反应。这可以帮助你成为观察者并创造独特的观点。
• 无论是对自己还是对他人，都不要评判。

是的，你需要意识到什么是重要，什么是不重要。

你需要学会更好地在乎别人对你的看法，相反，你要开始更加关注自己对自己的想法。

让你自己发自内心的微笑，而你微笑是因为你真的为自己，以及你已经成为的人感到骄傲。

在那之前，不管挑战如何艰难，都要积极地拥抱自己。

为啥有些人总会遇到乱七八糟的事，而有些人从来不会？

每个人都会遇到各种各样奇葩，或不尽人意的事情，乱七八糟的事情都有，别人不说不代表没有，而很多时候，存在思考和心理想法的原因呢。看的开的人，就不会把这些乱七八糟的事情长存在心里，而有些思维敏感偏执的人，对生活不满意，总是在意这些事情，越是在乎，就越觉得有很多，终日笼罩在生活总有乱七八糟的事情里面。

第一，我有一个同学，她总是觉得自己很倒霉，各种不幸的事情发生在她身上。举个例子，昨天晚上协会聚餐，玩游戏，游戏规则与她之前的有些不同。而她沉浸下原来的方案中，游戏总是错误，被惩罚喝酒唱歌之类的。渐渐到后面，她的表情越发僵硬，不开心的情绪逐渐蔓延。回寝室的时候，她吐槽，唉呀她好倒霉啊，都是她输，吧啦吧啦。可是仔细想想，这种情况，真的是她很倒霉吗，同样玩游戏，不能说你玩输了，就不好，结果是自己的不发散思想而产生的呀 而不是这个事件本身。

第二，人们对于乱七八糟事件的定义不同。对于一些人来说，开会呀听讲座什么的都是乱七八糟的事情。而有些却不在乎，持无所谓态度。所以同样一起做事的同学，就会出现两种心理了呀。前者觉得乱七八糟的事情好多，浪费时间。而后者不在意那，所以这些事情对他们来说就非乱七八糟了。即心态对于一件事情的重要性，不同的看问题角度的差别。

为什么有些人在平时看着很大度，有时候却因为一件小事而超级生气？

我觉得出现这种情况最主要的原因是每个人的脾气和容忍度都不同。

有些人可能脾气很不好，所以，遇到很小的事情也会很生气，烦躁。比如在超市排队的时候，你无意插了他们的队或者碰到了他们，把他们的东西弄倒了，他们一般就会迅速做出疯狂的反应，直接把你拉出去，并大声斥责你没教养。这种人的性格是属于眼睛里荣不得一点沙子和不能受一点委屈欺负的，因此对人对事的容忍度都极低，四处埋雷，只要人一踩到就会炸，和这种人相处是需要别人多担待的。

而有些人脾气就很温和，他们很少会动怒，甚至会给人一种，从来都不生气的感觉。他们是很多人心中的好好先生火好好小姐。人们在他们面前可以任意妄为很多，因为他们知道这类人绝不会为一些小事就大动干戈，这类人最以和为贵，可能也并不擅长争执。也许是天性使然，也许是后天的信仰，总之这类人几乎在人际关系中担任了担待别人的角色。

但请你明白，每个人心中都有根线，这就是人的底线，而每个人的底线都是不尽相同的。你可能觉得对他们做一些事无所谓或者觉得这点小事，他们平时那么大度一定不会对你怎么样的。可是结果就是令你失望了，他们不仅在意，而且针锋相对。这时候你可能很委屈很难过，甚至完全无法理解，他们为何突然像换了个人似的，可是这不是最正常的吗？因为别人善良，而总请别人帮小忙，这本身就是你欠了别人了，只是别人大度不计较，难道他们有这义务帮你做事情，难道他们有义务被你小嘲笑？他们发脾气了也是想告诉你人善绝不是可欺的理由，清楚他们的底线了，就别再碰了。