高三因为抑郁症休学在家怎么复习，有什么网课或资料推荐吗?
时间：2024-09-10 09:24:30 来源：网络
孩子患有抑郁症恐惧上学，那能自己在家学至高考吗？
郁抑症是现代生活中极为普遍的一种疾病，由于生活压力、工作压力及学习压力的不同程度影响，如果处理不当的话，任何人都是很容易引起抑郁症的。
对于每一位高考考生来说，都会多多少少遇到学习压力的，但是考生要学会怎么去缓解和释放这种压力，同时要把这种消极的压力转换成积极的动力。
如果孩子有抑郁症恐惧上学，是可以向学校申请在家里自学至高考的。
1.毕竟孩子目前有抑郁症恐惧上课，家长首先需要做的就是找个办法缓解孩子的抑郁症，最好是找一个专业的心理医生给孩子看看，到底是什么引起孩子得抑郁症，争取在最短的时间内治好这种病。
同时，家长也要经常多跟孩子交心，了解孩子内心的想法，多给予孩子支持和鼓励。平时，让孩子多运动也可以起到释放学习压力的效果。
2.现在也是疫情期间，虽说疫情已经得到控制，高三学生陆陆续续都在开学，但实际上学生在学校里上课的时间还是很有限的。如果孩子去学校上课了，家长势必也会担心孩子的学习和健康状况，与其这样，还不如让孩子留在家里自学会更好一些。
孩子在家里自学，家长可以很好地督促和开导孩子，让孩子感到父母一直都在他的身边支持和鼓励着他。
3.虽说高考对于每一位考生来说很重要，但孩子目前有抑郁症，所以，要把健康放在第一位，只有孩子健康了，他才能更好地去学习，才能考取更优异的成绩。目前不要给孩子太大的学习压力，让孩子自由学习就可以。
退一步说，就算是今年没有考上大学，也不要责备孩子，而是要鼓励和支持孩子，给予孩子积极乐观的态度。这一次没考好，再复读一年，争取下一年考上就可以了。
综上所述，对于孩子有抑郁症恐惧上学，是可以向所在学校申请在家自学的。重要的是尽量在最短的时间内治好孩子的抑郁症，只有孩子没有抑郁症了，他才可能将所有的时间和精力投入到学习中。同时，家长也要给予孩子更多的支持与鼓励。
因为抑郁症休学一年后马上复学，有什么建议呢？
如果孩子因为抑郁症休学一年后马上复学，那么家长则需要时刻关注孩子的心理健康，最好是能够加强与老师的沟通，了解孩子每天上课的状态，对于学生自己而言，也要保持一个乐观、积极的心态。针对于这一个问题，小匠老师下面来分享几点个人的看法。
因为抑郁症休学了一年之后，马上选择复学，学生可能一开始会难以适应，而且甚至会产生抵触的情绪，因此学生自己就要调整好学习的节奏，复学后不要给自己过多的压力，特别是心理压力，可是应该要放松自己的心情，避免过于焦急浮躁。
因为患有抑郁症休学一年之后再复学，可能学生会担心自己跟不上学习进度，无形之中就会给自己过多的压力，大学生本人一定要学会自己开导自己，不要给予自己过多的心理压力和精神压力，应该要以平稳的心态去对待，复学以后，一步一步慢慢来，调整好自己的学习节奏，更有利于帮助自己走出心理阴影，让自己的心态变得更加积极和乐观。
复学以后，学生要懂得调整好自己的作息时间，要避免学习到深夜，同时也应该要加强体育锻炼，提高身体素质，身体状态变好了，自己也能够保持一个好心情，能够更加专注在学习上。
对于曾患过抑郁症的学生来说，复学之后，也不应该整天埋头于书本当中，而是应该适当进行一些娱乐休闲活动，比如可以利用空闲的时间来玩下手机游戏，或者是看一场电影，又或者是可以选择到外地去旅游，通过各种娱乐项目来放松自己的心情，这样自己也不会感到很压抑了。
首先老师应该要重点关注，因为患抑郁症休学一年之后复学的学生，要注意观察他们平时的上课状态，另外也要观察他们与同学之间的相处情况，并及时和家长进行反馈，让家长们能够及时获取孩子在学校里面的相关情况。除此之外，老师们平时也应该要做好思想教育工作，引导学生树立一个良好的心态。
而对于家长而言，不应该给孩子过多的压力，同时也应该要重视对于孩子心理健康辅导的问题，在小匠老师看来，在孩子患抑郁症休学一年之后，其实不太适合让孩子马上复学，而是要等待孩子的状态慢慢调整过来以后，再把孩子送到学校里面去，这样孩子就能够更好地曾经适应校园的生活，而不会产生抵触的情绪。
那么，对于这个问题大家是怎么认为的呢？
因为校园暴力得抑郁症在家自学,可我学不下去,还有40多天就要高考了,我该怎么办？
因为事关校园暴力，所以匿了昂。 作为曾经校园暴力的受害者，在这里有几句话想说，我经历的比较轻，无非是孤立和嘲笑，但是对18岁的我来说，无疑是灭顶之灾。 有点幸运的是，我那时候沉迷于学习无法自拔，所以当我发现我被孤立的时候已经很久了。 我的建议是既然已经在家自学了，就不要回想之前遭受过的伤害，傻白甜之所以能傻乐傻乐的都是因为傻，报复他们这种行为，我是不赞成的，当然法律也不允许。所以尽量不要回想，忘记掉。 现在我们回归到学习的问题，我是底子比较弱的那种学生，提分或者学习那种事情需要根据自己的情况来。 学不进去就硬学，实在不行可以进行死记硬背（公式，诗词，各种定律，名词解释等）再不行，买卷子抄答案，高三患了重度抑郁症，可以在家自学吗？成功率高吗？
其实我觉得在学校学习才是最好的，首先你得学会克制自己，但是也可以申请回家自己学习，最好是让你的父母让老师沟通一下，我弟弟那一会儿到最后都是在家里自己复习的你是如何度过抑郁休学阶段的时光的？为什么呢？
现在的孩子学习压力越来越大，所以有的时候他们也会有生病的状况，有的甚至是得了抑郁症，那么对于得了抑郁症的孩子来说，其实休学可能是能够让他很好的调整自己状态。但是在休学的阶段，又该怎么度过呢？
一、重新找到自己的兴趣点
在我身边也是有一些因为抑郁，然后休学的朋友。他们在休学的期间，其实也是会重新找到自己的兴趣点，因为对于抑郁的人来说，他们最大的一个特点就是丧失了对事物的兴趣，所以才会产生不好的想法，那么在休学的阶段也是很好的，能够释放压力，找到自己兴趣点。因为在找到兴趣点的同时，也是能够找到抒发情感的一种方式，所以对于兴趣来说的话，其实是非常重要的，而且在休学的期间，自己的时间也非常的多，可以去尝试很多种的兴趣或者是活动。找到了兴趣之后，也会对生活有了希望，那么未来对于抑郁的好转也是有帮助的。
二、自主学习
对于他们来说，在休学之前也是在学校学习的，所以有一部分人，他们也会在家里面自己学习。因为在学校的话，其实是因为时不时会病发整个人的状态会不太好，情绪也会崩溃，在学校的话，可能没有办法，很好的调节自己的状态，但是如果在家里面的话，能够及时的舒缓心情，对于们来说，活动范围也更大，这也是比较好的一点。在学校学习固然是能够学到更多知识，但是因为抑郁症的情况，所以也不得不在家学习，在休学的期间，也是会通过网课或者是去培训班的方式来坚持学习的。
三、重新回到校园
无论是怎么度过休学这段时光的，他们最后的目的和想法都是想要让自己能够好起来，重新回到校园当中。所以对于这部分休学的学生来说的话，最重要的还是要找到自己的一个情绪抒发点。因为抑郁症就是会把很多事情都压在心里面，让这些事情不断的打击自己，也不愿意说出来，所以这个时候在休学期间，要把这些东西都抒发出来，找到自己的兴趣才是最重要的。
