心里藏不住事怎么办？怎样改变自己？
转移自己的注意力，当你想说这件事的时候，去做点别的事情；内心不断暗示自己不要说。
心里藏不住事是因为你的分享欲太强了，喜欢跟别人分享你所有经历过的事情，但是你要知道不是每个人都会理解你的感受和做法的，甚至有的人还会在认为你所经历的那些不好的事情是你活该，在背后嘲笑你，只是没有在表面表现出来而已，还会装出一副特别理解你的样子。
我以前也是一个把事情都说给别人听的人，可自从被所谓的朋友在背后捅刀子之后，我才知道我有多么的天真多么的傻。那时候在公司上班时认识两个同事，年龄相仿，平时放假的时候会一起约出去玩，久而久之关系就越来越好了。
那时候把我内心所有的事情都跟她说了，包括和前任在一起的事情，可是她却把这些话都告诉了别的同事，就这样一个个地传开了，还添油加醋越说越离谱，后来隔了一段时间跟我关系还不错的另外一个同事才把这些话告诉我，那一刻真的很寒心，我就有意无意地疏远她了，有时候看着她那好像很热情熟络的样子，内心觉得很可笑，觉得她真的太会装了。
从那时候开始我有很多话都不会轻易跟别人说了，说出来别人帮不到你一点忙，反而会给你增添更多的烦恼，感觉自己给自己没事找事，只要自己不要就什么事都没有，毕竟不是每个人都能够交心的。
当你想跟别人说心里的事情时，你要先想想跟别人说了有什么用？有时候言多必失，不如保持沉默。
请问一下怎样才能管住嘴，不把自己的心事说出来？
在与人聊天时想说心事要话到嘴边留三分养成习惯就好了.不要与别人分享你的苦楚和痛苦，因为没人去心疼关心你只会给别人增添烦恼，所以切记话到嘴边留三分.聊些开心愉快的事情就压过去了
怎样才能管住嘴巴，少说话？？？
管住自己的说话的嘴，其实是一门大学问。 说话其实有两种：有用的话和没用的话。有用的话就是说了后会产生价值，比如合理的建议，真诚的赞美，明确的回答。没用的话是说了后不但没有价值往往会产生负面效果。几乎抱怨的话都是没用的话，还有对别人的调侃，吹牛皮等。 如果我们明白了这两点，其实你会发现，很多时候都可以闭嘴，大部分话都不需要说。明白这一点其实并不难，难在如何在话出口前闭嘴。这一点需要长期持久的训练和忍受痛苦。因为说话多的人往往有一个特点，说出去了就痛快了，不说的话会憋死。其实明明知道不该那么说的，但是就是忍不住。这件事，美国总统林肯有一个好办法。有一个人问林肯，说我特别恨那个人，怎么办。林肯说，写
怎样才能管住自己的嘴不说话
昨天回到家后,峰说沈老师跟他说,只要他能把作业抄完整,对他就很满意了,我很的感谢沈老师对他的了解与理解,那么接下来做不做,做得怎么样,还真的需要我配合去做了,否则什么难题都让沈老师去做,太不公平了. 我回到家中,问作业有没做好,他说还有一点,我就收紧嘴巴尽量不去做评价,吃完晚,他就左看看右看看,一会打打乒乓球,一会看看杂志,反正没有做作业的想法,我仍然坚持住不提让他去做作业的话,差不多8点,我说我去洗澡了,他说他干嘛,我说你自己的时间你自己安排,你想干嘛就干嘛,他哦了一声继续看他的杂志,我去洗澡了.要屏住不让自己不说他或者不提醒他,真的很不容易,太难了.要时刻提醒自己不要说不要说才行. 洗澡出
心里藏不住话怎么办?
和我一样，经不起表扬啊，呵呵。其实这并不是多么了不得的缺点。 不要太在意别人的表扬。不论别人说多么好听的话，你都要保持冷静。哪怕心里正在期盼得到别人的赞扬，当别人真的说了赞扬你的话的时候，你只需要在心里默数“一个了，看看下一个什么时候来到”。这样想，你就不会让自己失控。 另外，你到底是应该管住自己的嘴巴呢，还是管住别人对你的看法？因为你平时总是不说话，一说话就是带有深刻思考的话，别人当然认为你是个很“深”的人。你平时如果杂七杂八鸡毛蒜皮多说一些的话，别人就不会觉得你很深了，这时候你再偶尔蹦出一句深刻的，也不会引起别人那么大的关注了。 我觉得，只是一味的压抑自己的话，会让自己越来越孤僻，而且长此
