患有密集恐惧症是一种什么样的体验？
是一种非常痛苦的体验，因为我之前高中的班主任就有密集恐惧症，经常他要改我们的试卷，然后我们的选择题是放在一起写的，他看到我们20多个选择题的时候，就会有密集恐惧症，他就会非常的难受，有时候甚至会头痛，就是非常痛苦的。
密集恐惧症是什么样的感觉？
人们的密集恐惧症产生的根本原因不是密集而是你看到的那个物体，它本身就是个危险源。比如虫卵，身体的皮肤病，树干上的虫洞，成群结队的小强潜意识里你觉得这些东西代表着病态甚至是伤害，那么自然而然的就会产生一种排斥和恐惧心理。
如何看待有些人动不动就称自己有强迫症，密集恐惧症？
很多人对于自己看得太重了，总怕自己生病或者受伤。但是这种想法时间长了就会产生一些不好的事情，就比如总会想到自己会得一些疾病，比如强迫症或者密恐症。但是这都是子虚乌有的事情，只不过是自己想多了而已。
我有密集恐惧症了，怎么办啊
其实密集恐惧症是强迫症的一种。主要是心态要放好，多做点有意义的事情充实自己的业余生活。如果老师把心思放在上面想当然会越来越严重。而且。这是有一个时间的过程，你接下来肯定会经历密集恐惧症很严重的一段时间，然后这段时间过去了，就会随着时间慢慢好转。不过，如果这段时间没有好好去控制，那就会持续很长时间。 可是适当的补充维生素B族群。B2b6 可以缓解睡眠差得情况。可以适当吃一些安神补脑的东西，因为神经过度紧张有可能会造成神经衰弱。一定要不断地给自己心里暗示，然后找可靠的朋友倾诉。会好的快的。
