新手可以用破壁机做哪些美食？
时间：2024-04-10 17:50:18 来源：网络
家用破壁机可以做哪些美食呢
破壁机的功能有很多，最常用的就是打豆浆或榨果汁。那家用破壁机可以做哪些美食呢？PChouse带大家一起了解下吧。
破壁机可以做很多料理，例如五谷豆浆、粗粮米糊、果蔬汁、养生浓汤、芝麻糊、果蔬奶昔、沙冰、杂粮粥、磨粉、绞肉等等各种营养又好吃的美食。
1、用它做夏日饮品
西瓜冰沙：2块西瓜+适量冰块放进破壁机中，选择“冰沙功能“，30秒即可完成一杯冰爽解渴的西瓜冰沙。
芒果汁：八分熟的台农芒果香气四溢，加上适量清水倒入破壁机中，选择“果蔬功能”，30秒即可完成这道百分百纯果汁。
2、用它做早餐
香浓豆浆：用烘焙过的熟豆子，只要5分钟，你就能喝上一杯香浓豆浆，从杯壁就能看出豆浆的细腻，夏天放冰箱冷藏，喝上一杯冰豆浆太爽快！
花生酱：去皮花生加上植物油，选择“酱料功能”，3分钟做出细腻顺滑的花生酱，涂抹在吐司上，孩子最爱吃。
3、用它给宝宝做辅食
米糊：大米洗净沥干水分，用“磨粉功能”，100克大米1分钟就能研磨好米粉，给宝宝做辅食，省时更省心。
破壁机能做什么美食
破壁机能做什么美食
1、黑芝麻粗粮米糊
喜欢吃粗粮朋友，可以用破壁机做黑芝麻粗粮米糊，营养又健康。准备核桃、也为、黑芝麻、黑糯米、水，先用锅子炒香核桃，然后加入黑芝麻翻炒，将它们放入破壁机中，然后依照自己的口味加入糖，黑糯米、野米、加水，按下按键，很快就能得到一杯香浓可口的米糊。
2、香滑鲫鱼汤
破壁机神奇的功能在于可以做香滑鲫鱼汤。首先准备野生鲫鱼一条，葱几根，姜一块，适量盐，然后将鲫鱼洗干净，去头去尾放油里煎一下，这样做的目的是煮出来的鱼汤会更浓白。然后将煎好的鱼块放入破壁机，同时放入葱姜，加入适量的水直接触摸屏上点鱼汤键，等待时间到了，就可以喝鲫鱼汤了，真的一点骨头都没有。
3、水果奶昔
准备一些新鲜的水果，比如说桃子、葡萄、火龙果等，将它们去皮，取过果肉切成大块，放入搅拌机中，然后加入原味的酸奶，选择奶昔程序，很快美味的水果奶昔就出来了，颜色也很好看。
破壁机可以做哪些美食
破壁机可制作的美食有：紫薯燕麦豆浆、红枣花生小米糊、红豆薏米糊、山药红枣糊、黑米糊。
1、紫薯燕麦豆浆
这款豆浆是在传统豆浆上加入了紫薯和燕麦，不仅丰富了口感，而且打出来的颜色为紫色，让人非常有食欲，小孩尤为喜欢，早晨来一杯精神满满。
2、红枣花生小米糊
小米是我们经常用来熬粥的杂粮，带有天然的清香，与红枣、花生搭配一起，美味又健康。
3、红豆薏米糊
红豆和薏米都是很多养生人士喜爱的食材，再跟燕麦和核桃搭配，就可以做出一份香浓可口的杂粮糊了，老人孩子都爱吃。
4、山药红枣糊
山药是我们经常食用的蔬菜，有“药参”的美誉，用来做米糊口感浓稠好喝，加入红枣的甘甜，有一种自然的甜味。
5、黑米糊
民间素有“逢黑必补”的说法，这款米糊还用了黑芝麻、黑豆，在口感上更丰富。
破壁机食谱大全及做法早餐
破壁机的营养食谱大全如下：
1、黑豆糙米豆浆
配料：黑豆50g，生糙米100g，红枣30g，水500ml
做法：黑豆提前泡发好，然后把所有食材统统放入破壁机中，加入500ml清水，开动机器。经过反复加热、破壁，等待20分钟，一碗香浓的黑豆五谷豆浆就做好啦！因为加了糙米的缘故，我们会感觉特别饱腹，最适合减重的小伙伴用来当早餐。
2、豌豆苗精力蔬果汁
配料：豌豆苗10g，紫甘蓝15g，葡萄（提子）20g，温水500ml
做法：将所有食材清洗干净放入破壁机破壁即可，满满能量的果蔬汁就做好了，最适合运动后补充能量了！做法简单又美味！
3、火龙果素奶昔
配料：红心火龙果150g，任意植物奶500ml
做法：红心火龙果去皮切块，和植物奶一起倒入破壁机中，开启机器，大概30秒，一杯素奶昔就做好了，通过破壁机打出来的素奶昔口感更细滑好喝。
4、红枣豆浆
配料：黄豆100g，红枣30g，开水500ml
做法：黄豆提前泡发，隔水蒸熟，将蒸熟的黄豆与枣泥放入破壁料理机的料理杯内，加适量开水搅拌均匀即可。
5、红薯杂粮米糊
配料：红薯 180克切块，糙米30克，清水1400ML
做法：将煮熟的红薯和糙米加水，放入搅拌机搅拌均匀即可。
6、西红柿汁
配料：西红柿400g，椰子油10ml, 清水200ML
做法：将西红柿和椰子油加水，放入破壁机中搅拌均匀即可。
7、南瓜银耳羹
配料：南瓜200g，银耳一朵，清水1000ML
做法：先放银耳，因南瓜淀粉较多易粘底，所以后放，启动机器搅拌均匀即可。
8、燕麦核桃糕
配料：生燕麦150g，黑糖半杯，莲藕粉75g，葡萄干，核桃适量，各类坚果适量，水400ml
做法：将燕麦，藕粉，黑糖，水放入破壁机中搅拌，搅拌好后放入容器中，然后用电锅蒸30分钟，取出放凉即可食用。最后在顶层撒上坚果、葡萄干做装饰。
9、宝宝辅食-蔬菜泥
配料：豆腐100g，胡萝卜100g，三宝粉1匙，热水150ml。
做法：豆腐和胡萝卜切块后放入热水中煮熟，再与其他食材放入破壁机中搅拌均匀即可。
10、宝宝辅食-百合山药泥
材料：白山药100克，百合15克，温水1/4杯
做法：山药洗净后去皮，切薄片，百合洗净后，一片一片地剥开。将山药片和百合一起放入电锅中，外加水1杯，蒸至熟透。取出蒸熟的山药和百合放入破壁机中，再倒入冷开水，一起搅打成带有颗粒稠糊状即可。
