怎么理解“每个人都是自己健康的第一责任人”这句话？

当好自己健康的第一责任人出处

当好自己健康的第一责任人出处2016年8月召开的全国卫生与健康大会。2016年8月召开的全国卫生与健康大会上提出：每个人是自己健康的第一责任人。第一责任人顾名思义，就是优先要承担责任的人。也就是说，患有疾病，医患可以协力诊治，健康长寿要靠自己。

什么是自己健康的第一责任人？

每个人都是自身健康的第一责任人。全民健身日是一份提醒——提醒我们，身体是革命的本钱，健康是人生的财富；也是一份邀约——邀请人们培养健身习惯，锻造强健体魄，养成健康文明的生活方式。

健康是责任，健身是任务。长远来看，加强体育锻炼、养成积极健康的生活方式，是提高自身健康水平的不二法门。这次新冠肺炎疫情防控斗争更是让人们认识到，“上工治未病”，预防是最经济最有效的健康策略。

性格与健康

性格塑造疾病：当我们心理失调时，特定的器官也会不正常，从而导致某种疾病。要想痊愈，除了遵医嘱治疗外，还要调整好自己的情绪。从这个意义上来说，健康在我们自己的掌握之中。

我们的健康与外部环境有关，与生活习惯有关。但鲜有人知的是性格也是造成疾病的一个因素，能够影响人的大脑的一切东西都可以影响到人的身体。

不满、委屈、气愤、自责、有过错感等，这些负面情感会把我们带到病床上。要想避免这些，必须立刻终止那些让我们痛苦和不安的东西。人体的每个器官都有其特定的功能，与我们的意识和心理有存在着严格的特定联系。

性格是健康的一个保证，所以有个良好的性格，才能拥有健康的体魄。

以上内容参考：百度百科-健康

谁是自己健康的第一责任人

在健康领域，每个人都有自己健康的第一责任人。

这个第一责任人可以是自己的家人、朋友、医生或者其他人。但是，作为个体，我们每个人都需要对自己的健康负责，因为健康是自己的基本权利之一。我们需要采取积极措施来维护自己的健康，包括健康饮食、适当的运动、保持良好的心理状态、及时就医等等。同时，我们也需要了解自己的健康状况，及时发现并解决健康问题。因此，每个人都需要认识到自己的健康第一责任人身份，并承担起这个责任。

除了自己的努力，我们还需要依靠社会的力量来维护自己的健康。这包括政府、医疗机构、社区组织和其他组织提供的健康服务和资源。我们需要积极参与社会健康事务，为自己和社会做出贡献。

总之，每个人都有自己健康的第一责任人身份，这是个人和社会健康发展的重要基石。只有我们每个人都认真履行自己的健康责任，才能共同构建一个更加健康的社会。