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你的每日私人成长暗器是什么?

时间:2023-02-25 21:34:22   来源:网络

具体谈谈在日常生活中,我们应该怎样培养良好的行为习惯?

毕业3年,用了这套方法,无痛养成行为习惯,包括阅读,写作,记账,存钱,复盘;身体习惯包括跑步,骑行,早起;思考习惯包括逻辑思考力,思辨能力等,一直到今天到未来,说不上坚持,感觉就是生活的常态,自然而然。 亚里士多德说:“我们重复做的事情,决定了我们是怎样的人。优秀,不是一种行为,而是一种习惯。” 其实,我们每个人都知道,养成一个好习惯对我们来说,特别重要。可是很多小伙伴说,养的过程实在是太难了,因为我做什么都是间歇性踌躇满志,持续性混吃等死,三分钟热度,很容易就放弃了,谁能来拯救我...... 英子自己实践过来的,用这套方法已经养成了很多好习惯,今天就和大家分享如何无痛养成一个好习惯,并让你受

自我快速成长的方法,请记住以下几点

1、不要把希望寄托在别人身上,也不要让别人把希望寄托在你身上。

2、刻意做那些让自己害怕的事。每完成一件,成长值提升5%。

害怕跟陌生人说话,就每天从打招呼开始做起;害怕当众说话,就每次开会主动发一次言。久而久之,你会发现 这段日子是你进步最快的时候。

3、人都是有两面性的。要多激发他心中的佛,不要激发他心中的魔。也就是说,即使你没帮到他,也不要做损害对方的事。

4、永远不要让别人知道你在想什么!——《教父》柯里昂对儿子如是说。

5、做一个「不太热心」的人。

不是说让你变得冷漠绝情,而是学会不多管闲事,可以减少很多麻烦。跟自己没有直接相关的人和事,自己帮不了的,也不要去出谋划策,没出事还好,搞砸了别人说是你出的主意。

6、刷知乎看到有用的回答随手点赞的人,大都活得比较通透、懂得也比别人多。

7、保持一定的好胜心。

如果你想有所成就的话,不要太过佛系,不要抱着“淡泊名利”的想法。 有好胜心其实是一件好事,证明你想要过更好的生活,也会督促自己进步。

8、人可以通过改变自己,来影响周围的力场。

你谦逊礼貌,积极阳光,就会发现周围都是友善的人,一切都很美好,未来可期。

你愁眉苦脸,消极抱怨,就会发现周围的人都面目可憎,会感觉总有刁民想害朕。

9、心理学家阿德勒曾说:人可以通过改变自己的生活形态,来改变自己的人生。

生活形态即你对自己、世界、人生的态度。

他总结了3种极为重要的能力:

10、信心不足时,适当地夸夸自己:我也挺厉害的!

这是著名的罗森塔尔效应, 当一个人经常受到正面评价,他也会从平凡变得优秀。

11、把手机打造成「私人成长暗器」。

有空的时间,我会找一些关于学习类的APP,随着时间的积累,沉淀下自己用得顺手的几个软件,在我的日常工作生活中,可以说起到一个 补充知识点 巩固旧知识 的作用。


想在短时间内突破成长,我的建议是有针对性地阅读优质书,好书的观点都是经过权威认证的,效果相当于你站在巨人的肩膀上看世界,不想变优秀都难

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12、不要觉得失败了就是世界末日。保持自己的脑瓜子和身板子, 健康 不出毛病,就有机会迎来扭转的时机。

13、不要太相信经验,经验是会过时的,要相信规律, 那些无论外界环境发生怎样的变化,都保持不变的东西,就是规律。

14、保持随时记录的习惯。

据说人的大脑每天大概产生70000个想法,这些瞬间即逝的碎片信息并非一无是处,试着把一些你觉得不错的、可以用在工作或学习上的想法记录在手机便签上,一段时间后,你会发现自己积累了一个idea素材库。

15、用手机闹钟做日程表。

很多人都有做日程表的习惯,不是把记满日程的日历放桌上,就是把便签贴满电脑,但尽管这样,还是经常忘东忘西。

哈哈,以前我就是这样高估自己的记性,后来我找到一个百分百靠谱的方法,就是用手机闹钟做日程表。 把一天当中要做的要事,设置成闹钟提醒,做好备注,自定义日期,这样即使当时是在完全放松的状态下,也能按时记得该做的事。

16、夸人是一种性价回报比最高的投资方式。

没有什么比「夸人」的回报比更高,这种现象在 社会 上会被放大N倍。

所以, 没事的时候就多夸人吧,不懂得夸人,双击下屏幕点个赞也同样有效

17、不吃宵夜最好的办法,就是少吃多餐。

除了白天三餐,上午10点和下午3点的空档适合补充一些水果饼干牛奶,这样你到晚上基本不会饿,也就没有那么想去吃宵夜了。长此以往,既能保持身材匀称,还能保证营养补充到位。

18、保持朴实无华的装扮。衣服买质量较好的纯色基础款。这些衣服基本都是百搭,所以你不用在搭配上耗费太多时间,同时还能保持不错的形象。

听说勤劳的打工人都集齐了卡其色、灰色、黑色、蓝色的T恤,欢迎补充

19、把你的目标画出来。

如果目标总是半途而废,可以试试将「目标图像化」。相比文字,人们对图像的记忆会更加敏感。所以,比起你写纸上的3行字,用图像去展示,更容易加深目标在你脑海中的记忆,从而不断提醒你去完成。

比如:把你想买的手机、电脑、包包画出来,贴在醒目的位置,绝对比文字要直观很多。

(当然,打印出来也是可以的哈 )

20、如果想早点睡却没有困意,可以换上一身运动装,到外面的绿道跑两圈,或者在瑜伽垫做几组健身,大概半个小时左右,然后洗个热水澡。相信我,瞌睡虫很快就来找你了。

21、第二个方法也是百试百灵,如果你不想运动,就打开听书APP,选择一个温柔舒缓的主播,设置30min定时关闭,音量4格,然后躺在床上, 一般我都是在还没听完或者结束不久后就睡着了。这种感觉就像有人给你讲睡前故事一样,你也可以尝试一下。

22、学第二门技术。

不要只专注在自己熟悉的领域,多掌握一门技术或技能,能让自己在瞬息万变的未来里,不那么被动。

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23、学会「把想法落地」的能力。

当你发现你的脚步没跟上你的大脑时,就先不要急着规划蓝图,先把事情落地到现实。

24、慢慢你会发现,人际关系摸到底就是利益关系。虽然有些残酷,但明白这个道理,很多事情就都解释得通了。

25、爱是相互付出的过程,如果这个天平失衡了,这段感情也走不了多远。

没有一个人能不付出就有回报。你认为总有些人是天生好运,衣来伸手饭来张口,其实一切都已明码标价。

所以,我们最应该坚守的信仰,就是有付出就有回报。如果没有,要么是你付出得太少,要么是你的方法有问题。

26、不要舍不得动脑。

很多人总是喜欢用体力代替脑力,殊不知, 脑力才是最重要的生产力。

27、看人识人一条就够了:

不要通过“耳朵”去观察一个人,要用“眼睛”,准确度会提高很多。

28、可以老实,但不要让别人觉得你软弱。

29、要想过上等生活,不要太听话,多思考。

不是让你变坏,而是学会发散思维、灵活变通。不要把课本上的知识当成真理。

30、拒绝别人是你的权利。 一件事如果违背了自己的心意,就不要做,更不要因此产生负担,因为你向别人宣誓了自己的底线。

31、不要嫉妒别人。

平白无故得到的东西,永远比不上靠自己本事得到的要令人振奋,而且这种成就感是可以持续很久的。

32、赠人一赞手留余香。

点赞是一种美德。

天龙八部神针原始属性怎么加

修炼每升一级,随机分配1-5点原始属性,注意这里是随机的,也就是说,是要看脸的。 当人品比较好的时候,比如每次升级分配的都是4、5点,那么你的暗器大概会在12、3级的时候变成6星甚至7星,假如你实在人品爆发到极致,15级之前每级的分配全部都是5点,那么你的暗器将会达到8星。 同理,假如你脸很黑,每级分配都是2、3点,那么12、3级的时候就会掉到4星,当然同理脸黑到极致,15级之前每级分配都是1点,那么恭喜你,全天龙比重楼都少的1星暗器就是你了 所以这里就有了一个简单的计算公式,我们可以将它称之为暗器成长系数, 暗器成长系数=5项原始属性总和/暗器等级。 注意这里的原始属性是后面括号里那个,不是

请高手帮忙,谢谢,天龙的暗器要怎么做才可以得到?

两种获得方式:一是飞皇石,在大理段延庆处领任务,当关系值达到480,就可得到一块飞皇石,是绑定的,一般做一个任务就可得到。做完后你也可继续做任务,达到一定数量时,他会给你一块不绑定的飞皇石。 二是梅花镖,在用玄昊玉50个到洛阳去换,得到梅花镖。当你得到暗器后,应立即用铭刻符进行铭刻,以及打孔和强化,因为暗器是成长的,在级低时,你的花费较少。

美莱整形医院怎么样?热玛吉的效果好不好?价格呢?

如果你还继续爱得更多,很可能会给对方沉重的压力,让彼此喘不过气来,完全丧失了爱情的乐趣。所以请记住,喝酒不要超过六分醉,吃饭不要超过七分饱,爱一个人不要超过八分喔!你发觉到了吗? 爱的感觉,总是在一开始觉得很甜蜜,总觉得多一个人陪、多一个人帮你分担,你终于不再孤单了,至少有一个人想着你、恋着你,不论做什么事情,只要能一起,就是好的,但是慢慢的,随着彼此的认识愈深,你开始发现了对方的缺点,于是问题一个接着一个发生,你开始烦、累,甚至想要逃避,有人说爱情就像在捡石头,总想捡到一个适合自己的,但是你又如何知道什么时候能够捡到呢? 她适合你,那你又适合她吗? 其实,爱情就像磨石子一样,或许刚捡到的时候

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