遇到那种喜欢对别人摆臭脸的人该怎么办？

时间：2023-08-02 11:43:18 来源：网络

刚上班就遇到了摆出一副臭脸的同事，到底该怎么办？

一般情况这样的人内心都不够强大，需要依靠一些物质优势或者某些突出之处来弥补自己在某些方面欠缺的资信度。就这样的同事，一笑而过，因为她的任何都与我们无关，也与任何人无关，听听笑笑。转头谁也不认识谁。

不是你的错，不必紧张，放轻松，保持你的善意就好了。你的同事很可能自己有自己的问题，一个内心平静善良的人，不会天天摆臭脸的。

这种人一般都是比较自我的，肯定是因为你身上有她不喜欢的地方，除非她对所有人都这样。要是你想和平相处下去就工作时顺着她的意思，平常就不要理会就是了。我就是那种别人不给我好脸色我也不会刻意去讨好的人，各自过好自己的日子就行了。

首先看看这个人是只给你甩脸色，还是性格本就如此。如果前者，那么自己身上找问题。我的做法是当他是个陌生人，没有好恶，只谈工作，抛开工作就是陌生人，冷处理最好，爆发矛盾了大家都不好收场。首先要看是否只对你自己甩脸色，如果是，就要反思。如果不是，那么，你要更加努力跳出这个环境。

人和人是分圈子的，少接触即可，以矛对矛只会激化冲突，最后大家都不好下台，以盾对矛即可，该做的事大大方方的沟通，怂你没事，你淡如清水时间长了他一个人唱度角戏也没意思，活拖着不做没事，隔天崔一次邮件抄送领导。你越当回事他越有意思，这也算激励的一种，别给他感情回馈就行。

一种是对你极度不满。她和别人满面春风，谈笑风生，但面对你却云淡风轻，说明她对你话不投机半句多。另一种情况是她把你当自己人。她为了维护和别人的关系，演出一副活泼开朗人见人爱的样子，但面对你，她把最真实的一面呈现给你。

遇到那种喜欢对别人摆臭脸的人该怎么办

如果你很害怕别人的脸色，往往也代表着你很在意自己在别人眼中的样子。之所以这样，是因为我们太习惯从他人身上获得认同，所以我们经常把评价自己的权力拱手让给他人。别人开心、称赞你、笑脸回应你，你就觉得自己表现得很好，觉得很高兴。看见别人摆臭脸，你就觉得很痛苦，感受不到自己的价值感。为了舒缓心里的不舒服，你就会想方设法，甚至不惜放低身段去讨好对方。或许你的努力可以换来对方一时的好脸色，不舒服的感觉也能缓解一些，但那只是暂时的。也因为你经常用委屈自己的方式来讨好别人，其实你的心里并不好受，所以你对这段关系，也可能累积许多抱怨。用这种方式生活的你，当然会因为别人的坏脸色、坏口气而感到痛苦。只要看到

朋友动不动就摆臭脸，你会怎么办？

朋友是我们人生道路上的一盏明灯，朋友是我们生活的乐趣来源，朋友是我们必不可少的陪伴，然而没有朋友的帮助和鼓励也许我们实现理想的道路上会变得曲折，几个知心的朋友会胜过一大帮的狐盆狗友，朋友不多几个知心就可。人和人相处之中多少会遇到几个不能走下去的朋友，生活中的有的朋友会给我们摆脸色，假如是因为有些时候我们惹到了他了那也是情有可原，要是只是因为他们自己的原因那这样的朋友我觉得不必再相处了，因为这样的朋友都是以自我为中心，丝毫不考虑其他人的感受，特别的自私自利，好比是你给他一个苹果他不会感谢你而且嫌弃这个苹果太小不甜。

而真正的朋友会很自然的分一半给你，朋友不分贵贱朋友也不分种族，我们每个人都可以成为朋友，但是前提是我们彼此之间要坦诚相待，人和人的相处都是开门见山的，不必暗地里算计什么什么，真诚以待才是朋友之道。
假如遇到那种动不动就摆脸色的人，你一定要当面询问他，到底说因为什么让他摆脸色的，要不然以后在和他相处会遇到什么事都对你摆脸色，既然如果真正把你当朋友，那么当他摆脸色的时候你问他基本都会告诉你是因为什么的，往往那些你问他他反而更加对你摆脸色的人是最不能作为朋友的，因为他根本都不把你当朋友，你就不必去迎合他了，人都是有底线的，做人的最基本的底线都触碰到了这样的朋友还是远远离去吧。
朋友相处过程中就要相互依靠相互支持，谁遇到困难了就伸出手去帮一下，酒场上的酒肉朋友还是少点为好，毕竟还是生活中真心实意的朋友相处最痛快。

遇到那种总爱摆出一副臭脸的同事，该如何应对？

如果你害怕别人的脸，往往意味着你在别人眼里在乎自己。之所以这样，是因为我们太习惯于获得别人的认可，所以常常会放弃对别人评价自己的权利。当别人开心的时候，赞美你，对你报以微笑，你会觉得自己表现得很好，觉得很开心。看到别人抹臭脸，你觉得很痛苦，感觉不到自己的价值感。为了缓解心中的不适，你会想尽一切办法，甚至不惜降低身体来取悦对方。也许你的努力可以给对方带来好脸色，缓解一些不舒服的感觉，但那只是暂时的。还有就是因为你经常通过委屈自己来讨好别人，其实内心并不舒服，所以你可能会积累很多对这段感情的抱怨。这样生活，肯定会因为别人的不好看，口臭而感到痛苦。每当看到别人的坏脸，你就自动提醒自己，我是个坏人。所以，你很难在一张臭脸面前获得积极的价值感。

有些人在和脸不好的人交往时会担心：是不是自己做的不好？你做错了什么？对方反对我吗？虽然很担心，但是不敢问。因为你担心对方会认为你反应过度；或者担心对方说出你的缺点清单，然后你会担心自己会觉得尴尬，无法忍受。这些无尽的烦恼，往往来源于小时候与父母或老师互动的经历。小时候大人对你生气冷漠，是因为对你的表现不满意。他们转身离开了你，你感到恐慌、恐惧、自责和内疚。当时你不敢和大人生气，只好忍着，憋着，尽量表现出符合大人期望的行为。但你只学会了如何压抑和委屈，却没有学会如何表达情绪，如何与对方沟通。

果发现自己没做错什么，很想知道对方发生了什么，那就鼓起勇气，直接问对方。“我发现每次我给你带东西的时候，你的脸都不太好看。发生了什么事？还是我做的不太好？”“有几次和你讨论事情，你的语气不是很温柔，是不是我已经不清楚了？还是我误会了什么？”问的时候也是在提醒对方的态度。对方可能觉得他一直都是这样，不是针对你；又或许他没有发现自己的行为，也没有伤害你的意思。对方可能选择不说，或者否认，但至少你说出了自己的感受，不会继续在心里烦；当然，对方可能真的会对你说一些负面情绪，这样更好。你有机会澄清，然后调整互动模式，改善关系。为什么人不能摆臭脸？为什么抹臭脸很粗鲁，很难相处？

更直接的说：为什么对方一定要对你表现出友好的态度？如果他真的不开心，压力大，难道他就没有权利表达负面情绪吗？如果他从小就习惯用这种方式与人交往，为什么一定要为你改变？因为你觉得在人际交往中有些概念是必须要遵循的，而对方就是不吃这套。所以，诱捕你的不是对方的坏脸，而是你的“人际交往不要摆出一副坏脸”的信念。这种信念越强烈，你就越难摆脱和脸不好的人交往时的坏心情。因为你们对对方有既定的看法：“长着臭脸的人很粗鲁，很难相处。”所以你会用这个假设来解读他的所有行为。其实他可能也有微笑幽默的一面，但因为这些方面不符合你对他的假设，你可能会忽略、不重视，或者扭曲解读：“他只是笑而不笑，他的笑是为了谄媚……”

因为你讨厌脸不好的人，所以你以消极的态度和他们相处。在他感受到你的消极态度后，他继续给你一张坏脸。现在，你对自己的假设更加“肯定”:“看！他真的不友好！”我们都不敢直接问对方，因为怕气氛僵，尴尬。但是事情并不明朗。每天和他互动的时候，你都很担心，很迷茫。好点了吗？问”不一定会让气氛僵硬。关键是找到合适的时间和词汇，才不会让对方尴尬。如果你珍惜彼此的关系，想改善互动，“努力表达自己，关爱对方”的冒险，值得你鼓起勇气去尝试。如果这种关系仅限于工作中的互动，你可以选择维持一边倒的平静，提醒自己：“为了照顾自己的工作，用平常心看着那张臭脸就好，太认真了，一点好处都没有。”如果你只是一个普通朋友或者网友，你可以选择不看他的臭脸，直接屏蔽删除。

也许你改变了身边一个脸不好的人，但只要你对自己的看法没有改变，你还是可以很容易被别人的眼神和语气所影响。我们永远无法决定对方如何对待我们，但我们可以选择回应对方的方式。如果不能改变对方，就调整应对策略，让自己舒服一点。情绪紧张，气氛紧张的时候不要互相互动。互动前先想好自己想说的话，避免原本的交流被负面情绪干扰。互动前提醒自己：解决事情才是关键，不要在意他的脸色。互动后提醒自己，抹臭脸是他的习惯，可能和你的表现没有关系。尊重每个人都有表达情绪的方式，但你可以选择不把他的情绪放在心上。这不是因为你怕对方，对对方示弱，或者委屈自己。你只是开始练习自己的新心态和新动作，以防止自己被伴侣的坏脸色和口臭影响。