长大后，你有过「重新养自己」一遍的经历吗？

成长的故事作文 (600字)

成长的故事 每个人的成长故事是不一样的.成长中有欢乐和痛苦，有喜悦和悲伤，有思索和探索，有追求和向往，有成功和失败，然而我成长的故事中却夹杂着一丝无奈. 我现在已经是中学生了，学科也随着知识的需要在增加，作业也忙着赶来凑热闹。作业像一座无形的五指山压着我，尤其是快到考试的时候，功课唯恐被别人落下，拼了命学。第二天戴着‘黑眼镜’去上学，都快成国宝了。唉，啥时才能放假？我盼望着，盼望着． 期末考试的乌云终于散去，我长长地吐了一口气，盼望已久的假期已悄悄来临。那天，我和妈妈去xx书店捧回来一大堆书，快乐就像一条毛毛虫，搔得我全身发痒，想笑。 放假的快乐和轻松也传染给了妈妈。妈妈带着我来到书店对面的

你有过对童年报复性的补偿行为吗？你是怎么做的？

“童年报复性补偿行为”指的是各种不理性的行为，有可能是因为在童年的时候得不到满足，到自己长大之后进行的补偿。 童年报复性补偿如何解决 解决方法 1、觉察背后真实需求 直面自己的心结，尝试着和自己和解与对话 2、举行告别仪式 做一些有仪式感的事情和过去道别，比如小时候没去过幼儿园现在有了能力可以去······ 最后我想说，好的童年一定有但完美的童年一定不存在，正视缺憾在合理的范围内利用报复性补偿无意义的事也好，有意义的改变也罢，都是一种活下去的方式，切记不要用童年的报复性心理伤害自己。 肯定自己的需要，重新养育自己 对待孩子的愿望，什么是共情性的回应，心理学家们建议的原则是：同意（共情）孩子的情

我的成长作文500字

写此题，可以从以下两个方面去立意：

1、记录成长体验。

由幼稚走向成熟，成长过程烦恼与快乐共生，喜怒哀乐是我们留下的一串串足迹。这其中一定有许多值得回忆和珍藏的故事，选择一个或几个故事，记录成长历程，抒写成长体验。

2、抒写人生感悟。

写成长类作文，是提醒人们正确面对挫折和成长中的烦恼，以积极乐观的人生态度，观照反思成长道路，总结人生的得与失，积累人生的经验和教训，展望未来，继续前行。在反思的过程中，会有很多感悟，而感悟就是人生的积淀，是人生的一大财富。

因此写成长类文章，不能只停留在故事和事件本身，要深入挖掘，抒写人生感悟，闪现理性光芒，使文章有一定的深度。

《让自己跑起来》

无数次驻足在那条青石板路的尽头，看眼前永不变化的风景：冬日掉光叶子的树和已然泛黄几乎不见的小草，行走至此便漠然转身的陌生行人，偶尔会感到有点无奈，有点彷徨，有点手足无措，却从未想过让自己奔跑。

沿着石板路慢慢走，心里有些惆怅，明明守着自己的梦想，却失去了无数个可以拼搏的日子。在一次次的彷徨与无奈中，拿回并不满意的成绩单。该背的没有背，该做的没有做，尽管如此，我仍然停下了前进的脚步。

不知不觉中，又看到了熟悉的风景：树还没有长出新叶，大树俯瞰着小草，带有些许戏弄的意味，可是低矮的小草却在阳光下生机勃勃，这儿一撮绿色，那儿一撮绿色，虽然还夹杂着黄，但长势已经很喜人了。

这里人烟稀少，但是大树的注视并没有使小草失去希望，从抽芽到现在，它们执著地生长着，一刻不停，尽管生长的速度很慢，但每天一点点的进步积累起来却使它显得那样饱满。我的心头开始蓬勃着一股生机迸发的力量。

我开始奔跑起来，真正地奔跑起来。耳边是呼呼的风声，我忽然明白了很多很多，不管前方有怎样的艰难险阻，不管别人怎样的目光，不管是否成功，只要让自己跑起来，收获的就一定是心灵的丰盈！

一个经历过极度创伤的情感退化的成年人如何才能「重新振作起来」？

1、学会追求更多有价值的东西

人的一生说短不短，说长不长，足够我们做很多有意义的事，比如去追求梦想，或追求更好的物质生活。不管是哪一种，只要不是围着一段过去的回忆一直原地打转就好。要知道，过去了终究是过去了，那些不适合自己的，或者自己不适合的一切，都随它去吧。

人的一生会遇到很多人，上一段感情谈不好，被伤得体无完肤，也许下一段感情就不一样了呢？而且，除了爱情之外，我们也应该想想身边那些还爱自己的人，比如家人和朋友。

这些人对自己何尝不是很好呢？为什么你就是不愿意把所有心思都花在他们身上呢？非要为了一个不值得的人掏心掏肺的，这是一种很愚蠢的做法。所以放下过去，转身追求更美好的人生价值吧。

2、多和爱自己的人待在一起

他们的关爱会让你为自己过去被伤害的经历感到不值，明明就有一个温暖的港湾给你栖息逗留，你偏偏选择出海去面对大风大浪，如今受伤了，那就回到港湾吧。

跟父母一起享受一日三餐的家常幸福，约三两好友去逛个街看一场电影，或者一起在周末的晚上喝个小酒唱个歌，这何尝不是美好的事情呢？所以没有必要将自己锁在小窝里反复为过去伤感。

虽然心灵的创伤无法被肉眼看到，但是可以被语言触及。所以你可以把自己所有的苦闷向朋友倾吐出去，收获他们的关心和心疼，给自己无穷的生活动力。

3、在疗伤期间杜绝所有伤感内容

很多明明就很脆弱的人，偏偏喜欢在心灵受到巨大情感创伤之后去看伤感的电影，听伤感的音乐，还去各种有缅怀特色的地方浏览一遍，这就像有自虐倾向的人往自己伤口上撒盐一样，越痛就越无法自拔。

所以要想让伤口好得快，好得完整，必须杜绝所有伤感的东西，让自己整天生活在轻松的氛围里，久而久之的，你就会忘记创伤的疼痛，直到创伤在不知不觉中痊愈，你能笑着跟别人谈起过去自己干过的那些恋爱蠢事，这就证明你真的好了。

童年遭遇过霸凌，长大之后该如何修复自我创伤？

第一，不念过往，只是往前看

。很多人童年的不幸只有长大来弥补罢了，不可否认，幸福的童年回忆对一个健全人格的培养是至关重要的，只是往前看，不念过往，不惧将来，不要太在意小时候的不幸，要活在当下。

第二，增强自己的心理抵抗力

提高自己各方面的实力自由自己强大了，靠天靠地不如靠自己，只有自己强大了才不会可怜童年的自己，可怜自己是懦夫才会干的事。(这有点重了，不要太在意了，我每回遇到困难想哭时候，就是这么对我自己说的。)

第三，端正好自己的态度。

你要知道自己对未来生活良好的态度是多么美好的事情。最好培养一个爱好，不要沉浸在悲伤的情绪。

第四，欺负你的人过的这么好，你为什么要用难过让他人更开心呐？

我和你说我小时候的故事吧！我六七岁的时候，怕朋友不和我玩，她对我的命令我言听计从，我甚至还记得她让我脱下全部衣服用老年机给我拍照。也许是我不想再回忆这件事了，至于细节大多忘了，她好像让我们脱下衣服跳舞唱《好一朵美丽的茉莉花》还给我录视频，比较讽刺是现在她成了护士，刚开始想的时候很害羞，现在就是担心她是否还保留以前的视频。唉！我妈不知道小时候的事，还说她是个好孩子，看看，坏人伪装的真好，所以振作起来吧！