非常喜欢幻想该怎么办,这是一种心理疾病吗?
时间:2025-01-03 11:43:49 来源:网络
很爱幻想是心理病吗
问:我很喜欢幻想,我常在心里设想种种美好的前景,或浪漫的奇遇。我甚至会一个人关在房间里什么也不做,仅仅在想象成功时刻的荣耀。我认为幻想对人生很有益处,并坚信“惦记着好事就有好事来临”。可是很多人都认为我是一个不切实际的幻想家,甚至还有人说我是“神经病”。你说我真的有问题吗?答:大致地说,幻想有两种:一种是信马由缰、漫无边际式的,这种荒诞不经的幻想虽属无稽,但也并非一点作用都没有。另一种是联系实际、合理演绎式的,近乎于人生计划或蓝图之类,这类幻想对人生有一种张力,能牵引着个体向前发展。心理学研究表明,人的行为与感觉并不依照事物的本来面目,而是依照你对这些事物所持的意象。简单地说,就是人其实生活在经常情不自禁的幻想是不是一种病?
年龄很小的孩子会经常的对未来进行幻想,比如幻想自己以后的模样或者是选择的工作等等,这种幻想会让孩子们变的非常幸福,但是成年人如果长期的出现幻想,那么就有可能是工作压力或者是疾病造成的,需要及时的进行治疗,不然就会导致精神恍惚,那么脑子里老是幻想怎么办呢? 第一,脑子里老是幻想怎么办呢?要想缓解这种情况,应对幻想症有一个正确的定义。幻想症指的是对一件事情会产生过多的想法与憧憬,或者是把自己想象出来的事物当做真实存在的,这种幻想是消极的,是病态的,是容易导致出现精神问题的。想象力指的是脑子里会产生各种奇妙的想法,但是知道这些现在还不是真的,或许不可能变成真的,这种幻想是可以实现的,是充满憧憬与期待爱胡思乱想是不是心理有病
胡思乱想虽然不好,但牵扯到心理问题,还是不要武断地下结论。
爱胡思乱想,多半是想象力比较丰富,不喜欢约定俗成的条条框框,喜欢天马行空的漫游。
如果觉得自己的感受已经不好,可以试着减少独处的时间,多与朋友们相处,聊聊近况、谈天说地。一般来说,自己一个人的时候容易多想,与大家一起交流,可以分享思想、拓展思维,就不会故步自封、东想西想。
还有一点,胡思乱想不可以随便定义,有时候想象内容和现实有出入,但并不代表没有逻辑。创作需要一定的想象力,把现实生活上升到理论辨别。但不切合实际情况的、与道德约束有违背的想法就应该及时规避,以免自己误入歧途、深受其害。