你们晚上睡觉拉不拉窗帘？拉的理由和好处和不拉的理由和好处？

时间：2025-10-19 17:46:04 来源：网络

为什么晚上睡觉的时候一定要把窗帘拉上？

这个晚上睡觉拉上窗帘的理由有蛮多种的。第一种就是防止其他人对自己家里进行偷窥，自己为了保护自己的隐私，所以拉上窗帘是一个不错的防范措施。第二种就是晚上拉上窗帘，可以更好的有助于睡眠，在暗一点的环境之下，可以更快入睡。第三种就是晚上睡觉拉上窗帘是自己的一个习惯。其实也要看个人的一个习惯，拉不拉窗帘其实都一样，都要去接受

为什么晚上睡觉的时候一定要把窗帘拉上？

周围空气舒缓可以提升睡眠质量！当然拉~ 有些人喜欢开窗开门的休息，在熟睡的时候身体的各个运行都很慢，这个自己选择我的意见是拉上比较好拉与不拉都没关系，在看过很多生活常识方面的资料后，我的建议是拉上关窗比较好，从而得到很好的休息！

人体在睡眠过程中，开窗空气流动不是很好，身体也是在缓慢生长的，就好比把一个小孩丢入一条湍急的河流中一样。这是由于天气寒冷，室内外温差在玻璃内侧形成的冷凝水，或是用毛巾铺在窗台上，吸收水分，或是再安装一层玻璃，彻底解决问题。

设计不尽人意:其实我们的窗户设计基本符合要求，只是窗户没有用内开内倒的那种，成本高啊，不往外开是有好处的，如果窗户意外破碎掉落打到人的话，那责任就大了，所以内开是利大于弊的。

窗帘是可根据窗户改为最合适的，就看窗帘师傅的设计水平了。睡阳台的应该是帅哥吧！早上起来玻璃上的水珠是因为室内温度相对较高的水蒸气遇到了温度相对较低的玻璃凝结成的小水珠！

其实不止是阳台的湿度这样整个室内都是一样的，只是没有让水蒸气凝结的低温物体而已，其实冬天这个湿度已近不算潮湿了，比夏天的湿度低多了。夏天温度高，不会凝结成小水滴，多了解常识就会明白，没什么问题的！

身在暗处的能看到亮处的，亮处的不能看到暗处的，比如白天你能请楚看得到外面，外面看不到你，晚上你开灯看不到外面，外面能看到你。首先你家用的是什么型号的空气开关，一般是C-45空气开关。

没有带漏电功能的话，那跳闸一般会是开关的本身问题，你家的插座烧过，大电流可能冲击了你的总开关，使其内部变形导致不稳定工作。建议换一个开关试试!首先你家用的是什么型号的空气开关，一般是C-45空气开关，没有带漏电功能的话，那跳闸一般会是开关的本身问题，你家的插座烧过，大电流可能冲击了你的总开关，使其内部变形导致不稳定工作。建议换一个开关试试!

人晚上睡觉的时候为什么要拉上窗帘？

晚上睡觉拉上窗帘一般来说有下面几个原因。一、安全隐私上家里是一个放松的地方，涉及到很多的隐私问题，尤其是卧室，在加上现在社会害人之心不可有，但是防人之心不可无，由于地势，现在楼层之间的距离相对比较近，加上高层的视线优势，每个人都应注意保护自己的隐私安全。二、健康角度上晚上的时候，人体除了分泌生长激素外，还分泌一种“褪黑素”。这种“褪黑素”是位于人体第三脑室的松果体分泌的一种激素，它有抑制高血压及肿瘤细胞的生长速度的作用。同时，它可以提高睡眠质量。这种激素只有在夜间睡眠的时候才会分泌。睡眠时，周围的环境越黑，释放量就越多。我们应该适应这种生理规律，在晚上睡觉的时候，把房间的光线尽量调暗，

睡觉的时候，你会选择拉上窗帘吗？

随着社会的发展，我们的生活越来越好，现在很多人家都有了窗帘，在睡觉的时候有的人会选择拉上窗帘，对于我来说我也会这样，因为拉上窗帘之后更容易睡着，而且隔音效果还会非常的好，除此之外，我认为睡觉的时候是一个比较隐私的时候，也应该拉上窗帘，防止被别人看到，接下来跟大家具体说明。1.睡觉拉窗帘有助于睡眠。
不知道大家有没有这样一种感觉，当我们在白天睡觉的时候，特别难睡着，特别是在中午的时候阳光特别的强烈，如果我们这个时候在室外睡觉几乎是睡不着的，即使睡着之后也特别容易醒，这就是因为对于我们人们来说已经习惯了，在晚上睡觉，晚上的时候人们也更容易睡着，所以睡觉的时候拉上窗帘有助于我们睡眠，让我们更快入睡，提高睡眠质量。2.拉上窗帘睡觉还能够隔音。
我们家住在路的旁边，每天晚上都会有来来往往的车辆，如果不拉上窗帘的话会非常的吵闹，影响睡眠质量，也很难入睡，除此之外，像刮风下雨等天气，外面的噪声也是非常大的，而窗帘能够有效的阻挡这些声音，所以睡觉的时候拉上窗帘会让室内变得非常的安静，有助于自己入睡，也有助于提高自己的睡眠质量，因此我每天睡觉的时候都会拉上窗帘，即使白天午睡也会这么做。3.我认为拉上窗帘还有助于保护我们的隐私。
现在很多人都是住在小区的楼房里，而我们和对面的楼房可以说是相互之间能够看得见对方，大部分人家的阳台或者是窗户都是透明的，如果我们在睡觉的时候没有拉上窗帘，在白天的时候别人就能够看到我们，万一醒来之后没有穿衣服，那就是一件非常尴尬的事情，所以拉上窗帘还有助于保护我们的隐私，无论是白天和晚上都能够让我们踏实睡觉。