生物力线是什么?
时间：2025-02-05 11:43:40 来源：网络
研究生物力学问题的主线是什么
应力-组织生长。
应力-组织生长为主线，连接骨、心血管、细胞的生物力学模块，整合跨学科的知识体系。指导学生用跨层次、多尺度的生物力学思想解决生物学和医学中的问题，增强学生的实践创新能力和服务健康产业的责任感。
生物力学是应用力学原理和方法对生物体中的力学问题定量研究的生物物理学分支。其研究范围从生物整体到系统、器官（包括血液、体液、脏器、骨骼等），从鸟飞、鱼游、鞭毛和纤毛运动到植物体液的输运等。
跑完半马膝盖疼，脚底起水泡，是跑步姿势不对，鞋不合适吗?
通过照片的显示和您的描述，初步判断膝盖的疼痛和脚掌水泡都是下肢生物力线改变造成的。更具体的说是Q角的改变。
<img src="https://pic4.zhimg.com/50/v2-d7dda89ccd62db5f87e3ef41510522d6_hd.jpg" data-rawwidth="187" data-rawheight="448" data-size="normal" data-caption="" class="content_image" width="187"/>
Q角是指股四头肌和髌腱之间的夹角。由髂前上棘至髌骨中点画一条线，再由胫骨结节向髌骨中点画一条线，这两条线的交角就是Q角。正常的Q角范围在13-18°之间。如果角度过大，胫骨相对于股骨会产生向外的旋转，造成大腿内侧肌肉筋膜被拉长，大腿外侧的髂胫束、股四头肌外侧头短缩，膝关节外侧的关节囊间隙变窄，压力会增加。这种结果致使胫骨粗隆和胫骨外侧髁（图中红圈位置）在跑步的时候受到的来自地面的反作用力变大。当跑步的时间和强度增加的时候，就会产生挤压痛。此外，由于Q角的改变，足弓的角度也产生代偿性的塌陷，大拇指外翻，足弓内侧和第一跖骨底与地面的摩擦力变大，进而磨出水泡。
解决的方案，建议从足踝生物力学为出发点，适配鞋垫纠正足弓塌陷，同时矫正骨盆，松解紧张的肌肉，并训练臀部肌群，小腿肌群，腘绳肌内侧头和股四头肌内侧头
长时间没跑步，感觉体能有点下降，为什么再跑就很困难了？
喜欢跑步的人都知道，如果在长时间内都没有跑过步的话，再想跑就很困难了。虽然说用进废退这个原则大家都清楚，但是长时间不健身能量也不会消耗的这么快，为什么只有跑步是这样的呢？又为什么会出现这样的情况呢？原来是因为这两个原因。
第一个原因就是因为体能本身的留存率就特别的差
其实不止跑步，像跳绳这样的体能项目留存率也非常的差。这本身就是训练的一个短板，无论人体再怎么改变都不可能让这个短板消失的。因为自己的体能本身就是依赖热量的转化，而热量的转化又要依赖激素的分泌，健过身的人都知道激素的分泌靠的是人体不断的刺激。也就是说要不断的去运动去健身，不然的话激素分泌就很容易沉睡，要么的话就是分泌的特别少。
而如果是特别少的话，自己的体能就会慢慢的下降。因为跑步和平常的健身其实是不一样的，如果说是平常的健身的话，当达到了某一个高度时，如练到全身都是肌肉，那就很难在回到刚进健身房的水平。但如果是跑步有时候短短一个月没有跑，之后再想跑就很困难了。
第二个原因就是心脏和肺活量本身的问题
因为像跑步这样的运动都是有氧运动，极其的考验自己的耐心。而且对自己身体的肺活量要求也非常高，如肺活量差的或者心脏不好是很难跑步的。而且自己的肺活量如果没有经过一定训练普遍很低。
不仅如此，肺活量还有一个缺点就是很容易陷入沉睡。如果说在某一段时间坚持去跑步就等于是在训练自己的肺活量，让自己的肺活量更加的强，但之后的很长一段时间都没有去跑就会使肺活量慢慢的下降，逐渐陷入沉睡。之后再想跑除非激活自己的肺活量，不然跑不起来。
为什么非洲人跑步很快？
黑人腿长重心高，稳定平衡角度小，步幅大；细腰、窄髋灵活性好，节奏韵律感强；翘臀使腘绳肌力矩力线好，爆发力强。并且黑种人第二足趾长，奔跑时生物力线多在第一二跖趾关节位置，能更好的使用好保护足弓。
再加上他们的小腿轻，平均一条小腿比欧洲白人轻了400g，相当于在跑步时节省了8%的能量消耗。所以从体型上来讲，黑人朋友有天生的长跑优势。
黑人卷曲蓬松的毛发能有利的避开太阳直射；粗大的鼻孔和宽大的嘴巴能充分扩大鼻粘膜、口腔粘膜面积，吸气充分蒸发水分冷却空气，呼气是快速将热量带出体外；生活在热带的非洲黑人有着全世界人类最多、最发达汗腺，剧烈的运动所产生的热量将会快速代谢到体外。
