现在生活条件那么好，为什么产后抑郁的人会那么多？

为什么现在生活条件变好，却越来越多人产后抑郁？

首先咱们先来简单了解一下什么叫作产后抑郁，咱们来引用一下百度的这个解释。

产后抑郁症（postpartum depression）是指女性于产褥期出现明显的抑郁症状或典型的抑郁发作，与产后心绪不宁和产后精神病同属产褥期精神综合征。发病率在 15%～30%。

典型的产后抑郁症于产后6周内发生，可在3～6个月自行恢复，但严重的也可持续1～2年，再次妊娠则有20%～30%的复发率。其临床特征与其他时间抑郁发作无明显区别。

用比较通俗易懂的话来说，就是女人在生孩子分娩前后会出现的情绪问题,表现的形式如:会闷闷不乐，情绪波动会比较大，容易出现比较大的情绪化等等。

那么我们先回到上面的这个问题，为什么现在生活条件变好了，却越来越多人产后抑郁？

首先先把这个问题的逻辑关系捋一下，并不是生活条件越来越好了，产后抑郁的人会越来越多。至少不是主要的原因，他俩也许有相关性，但具体呢我今天通过心理的角度来细细的解说。

生活条件越来越好了，但是精神压力越来越大。

产后抑郁首先它是个抑郁的问题，是个心理的问题。上面也说到了，造成产后抑郁的一部分原因，是因为女生在生产的时候生理上的原因，还有一部分呢，就是自己情绪跟自己的关系，包括跟家人的关系，在生产的过程当中跟另一半老公或者伴侣的关系，能否在一个舒适和融洽的状态。家人或者伴侣有没有给予足够多的支持，包括情绪方面的理解，还有对于他压力的分担等等。如果家人或者老公对于刚生产完的女人缺乏关注的话，容易让女人产生失落感，从而加重产后抑郁的情况。

另外一部分精神的压力来自于网络或人际关系上。

我们现在生活条件是越来越好了，但面对的诱惑，各种的商家广告，各种的信息内容，对我们的大脑也造成了很大的影响。这也是生活变得越来越好的负面副作用。物质越来越丰富，但是精神越来越匮乏，我们越来越集中不了注意力了，越来越急躁了，这也会导致一个人容易感到空虚，从而产生抑郁的情况。

如果你身边有亲戚或者朋友有产后抑郁的情况，请多一些理解和包容，多跟他们聊一聊，但是不要去说服他们。

为什么现在生活条件变好，却越来越多人产后抑郁

一、为何越来越多女性“产后抑郁”？

1、其实很多女性在产后都有很多苦恼的问题，当这些问题集中在一起，就有可能让女性得产后抑郁症，如果是轻度的话还比较安全。重度产后抑郁症会让女性产生轻生的想法，所以越来越多女性都在注意这个问题，但是这个问题在一些人眼里却认为做作，特别在面对家人这样的指责时，产后的宝妈更是受不了。

2、另外产后孕妇身体里面的激素也会发生变化，怀孕的时候激素是比较高的，当生完孩子后，身体内的激素立马下降，这种感觉会让女性产生情绪低落的现象，如果不加以防范，就可能走向抑郁。

3、孕妇生完孩子之后，在家中的地位也会发生变化，有的家庭对女性的态度也会发生明显变化，在女性坐月子的时候被人嫌弃，家中的孩子只有自己一个人照顾，这种态度会让女性更加的愤怒和焦急。

二、当出现抑郁的时候应该怎么办？

当发现自己出现了抑郁症的情况，可以去寻求心理医生帮助，现在很多手机上都可以直接询问心理医生，如果还在坐月子的话，建议在手机上询问。在心理医生的建议下调节自己的心情， 家人应该多陪陪得了抑郁症的宝妈，身体恢复过来以后，多带她去外面运动运动，抑郁症并不是不可治的，但是如果不治的话，是会有潜在的危险。

生活环境的变好，也导致产后女性地位变低，为何越来越多女性“产后抑郁”？

现在的社会，女性的地位确实比以前封建社会高了许多，生活水平也比以往好了许多，但是尽管如此的变化，当女性成为孕妇之后，得产后抑郁症的女性也越来越多，这种现象让人十分费解。

一、为何越来越多女性“产后抑郁”？

1、其实很多女性在产后都有很多苦恼的问题，当这些问题集中在一起，就有可能让女性得产后抑郁症，如果是轻度的话还比较安全。重度产后抑郁症会让女性产生轻生的想法，所以越来越多女性都在注意这个问题，但是这个问题在一些人眼里却认为做作，特别在面对家人这样的指责时，产后的宝妈更是受不了。

2、另外产后孕妇身体里面的激素也会发生变化，怀孕的时候激素是比较高的，当生完孩子后，身体内的激素立马下降，这种感觉会让女性产生情绪低落的现象，如果不加以防范，就可能走向抑郁。

3、孕妇生完孩子之后，在家中的地位也会发生变化，有的家庭对女性的态度也会发生明显变化，在女性坐月子的时候被人嫌弃，家中的孩子只有自己一个人照顾，这种态度会让女性更加的愤怒和焦急。

二、当出现抑郁的时候应该怎么办？

当发现自己出现了抑郁症的情况，可以去寻求心理医生帮助，现在很多手机上都可以直接询问心理医生，如果还在坐月子的话，建议在手机上询问。在心理医生的建议下调节自己的心情， 家人应该多陪陪得了抑郁症的宝妈，身体恢复过来以后，多带她去外面运动运动，抑郁症并不是不可治的，但是如果不治的话，是会有潜在的危险。

我觉得产后抑郁不仅是女性要注意的问题，所有家庭里面的成员都应该重视这个问题。

为什么现在条件变好了，还会有那么多人得产后抑郁？

我所理解所谓的“条件变好了”，是指物质方面的条件变好了，但产妇精神方面的条件还是欠缺的，而且很多人都没有真正去了解和重视产后抑郁症对产妇的危害，甚至有些人听都没听过这种病，这样将大大的提高了患病的几率。

记得我14年生了我的大女儿，那时候，老公不顾我的反对，硬是把他妈妈带到我妈家来照顾我坐月子。那时候，我并没有因为宝贝的来到而高兴，而是每天都处在一种烦躁、压抑、敏感的情绪中。我看着我女儿的脸，看着我妈忙碌的背景，我的眼泪就忍不住的流出来。那时每天都在忍受着婆婆在我身边不停的唠叨，甚至话都不想跟人说，我老公觉得我是无理取闹，常常在月子里跟我吵架，甚至我们都动了离婚的念头。

回想起那些日子，我打内心里没有感到任何快乐喜悦的心情。相反，那段时间成了我人生中最黑暗的一段时光。那为什么在物质条件越来越好的情况下，还有那么多人患上产后抑郁症呢？我觉得最主要的原因是身边的亲人对产妇不够关心，对产后抑郁症也不够了解，再加上产妇刚生完小孩，身体的免疫力有所下降，产后抑郁症才会“乘虚而入”。

我们都知道，产妇在生产时，需要消耗很大的体力，体内激素也会随之发生改变，这就会对产妇的情绪产生极大的影响，焦虑、急躁、易怒、紧张、敏感等都是产后抑郁症的主要表现。而当产妇出现这样的情绪时，家人对产妇的态度尤为重要。如果家人们对此表现出不理解、不关心，很容易让产妇陷入困境，将其推入抑郁的深渊。 因此，不管是物质条件再怎么好，对初为人母的妈妈从精神上要给予更多的关心和安慰，重视产后抑郁症，这样才能拥有一个健康的家庭。

为什么现在很多产妇在生完孩子会得产后抑郁症？

有很多宝妈整天情绪低落，不仅吃不下饭，连自己喜欢的电视剧都观看不下去了，表情呆滞，整个人很木讷，生活无法自理，也不能带好宝宝，更谈不上工作了。有的孕妇在生完孩子之后还会选择轻生，甚至有的宝妈会带着子女跳河。这些都反映出产妇在生完孩子后的抑郁症是很常见的，也是很严重的，足够引起大家的重视，无论是正在经历抑郁的宝妈，还是以后要打算结婚生子的女性。

之所以有很多产妇在生完孩子之后会得产后抑郁症，主要原因是以下3点:

1、身体快速衰老

绝大多数女人在生完孩子之后，她们身体会臃肿起来，面部皮肤变得松弛，身材也开始走形，一下子就老了十多岁。面对着镜子中的自己，她们已经对自己的化妆技术没有任何信任了，看着人老珠黄的自己，他们一下子就伤感起来，觉得自己承受的痛苦太多，怀孕10个月不仅要担心丈夫出轨，自己在分娩的时候可能还有生命的危险，好不容易把孩子安全生出来之后，自己的颜值和身材又急速变差。这接二连三的打击让她们变得抑郁。

2、宝宝吵闹

宝宝不会说话，但是他们很喜欢哭泣，不管什么场合，什么时间，什么原因，他们都放声哭泣，这很容易让宝妈们崩溃的。而且很多宝宝晚上精神满满，喜欢在床上活蹦乱跳，踩着父母的身体肆意玩闹，让宝妈们睡不着。宝宝生病但又说不出来，很容易让宝妈们着急，由于不理解孩子为什么哭泣，所以不能及时解决问题，因此宝宝们哭泣得更加厉害了，那么就会让宝妈们很容易崩溃，身心憔悴。

3、丈夫和婆婆的不理解和刁难

怀孕的几个月再加上孕后几个月的休息时间会让丈夫和婆婆眼红，他们觉得不就是怀个孕嘛，怎么可以休息那么久，既不干家务，也不出去工作，整天就忙着自己吃喝拉撒或者是带个孩子，然后还一脸委屈。所以，丈夫和婆婆就会在言语上侮辱和刁难宝妈，嫌弃她经济不独立，还指责她不能够好好带娃。由于丈夫和婆婆不理解自己，把自己当成了生育机器，还责备自己不是一个好的保姆，于是宝妈很自责，也很愤怒，抑郁的情绪瞬间高涨。