首页 > 心理学

正常人吸烟多久会上瘾(每天都吸烟)?

时间:2024-06-28 09:24:05   来源:网络

吸烟多久会有烟瘾?

一般吸烟连续一两个月以后就会引起上瘾。

主要是烟草中含有大量的尼古丁,其特点是先兴奋后抑制。在烟草燃烧时可产生一氧化碳,使大脑受到抑制,导致工作效率或者记忆力下降,此时使用尼古丁可以刺激大脑强化恢复记忆,长期使用可产生尼古丁的成瘾。

另外,心理因素,也就是心理上的依赖,认为吸烟可以缓解社会各种压力。还有一种就是社会因素,吸烟是一种社交手段。因为长期吸烟非常有害于身体健康,所以最好不要吸烟,以防止上瘾。

吸烟上瘾的原因

1.人际交往的需要。

2.朋友的影响。

3.工作中太累了、抽烟能够放松一下。

4.长期熬夜,抽烟能够醒神。

5.求知欲迫使,但已吸上了瘾。

6.家中别人抽烟影响及其自身形象精准定位。

7.本人情绪波动,低沉的情绪。

吸烟多久会上瘾?

在有烟瘾的青少年中,10%的人在首次吸烟后两天内就上瘾,25%的人在一个月内上瘾,一半的人在吸烟数量达到每个月7支时上瘾。

1、研究发现,青少年即使每个月只吸几支烟,尝试戒烟时也会出现尼古丁戒断症状,例如抽烟的欲望强烈、焦躁不安、易怒和注意力难以集中等。这与近来的一些研究结果是相符的。这些研究结果表明,一支香烟里所含的尼古丁就足以使人脑中的尼古丁受体饱和,在首次吸烟后一天内,尼古丁就可能改变大脑的功能与结构、触发烟瘾。

2、尼古丁对大脑的改变是永久的,烟瘾一旦形成就很难戒掉。据美国国家卫生研究所专家估算,现在的美国孩子中将有640万人由于青少年时期吸烟而在成年后过早地死于与吸烟相关的疾病。传统观念认为只有形成吸烟习惯、每天吸烟5支以上才会成瘾,新研究显示事实并非如此。专家认为,为了健康,最好绝对不要沾染香烟。

扩展资料

吸烟对身体有危害:

1、对心脑血管的影响:吸烟是高血压、冠心病等心脑血管疾病的重要诱因,统计资料表明,冠心病和高血压病患者中75%有吸烟史。烟雾中的尼古丁和一氧化碳是公认的有害物,吸烟会对血管内皮细胞造成损伤,引起胆固醇的升高,从而导致周围血管及冠状动脉收缩,造成心肌缺氧。所以有心血管疾病的吸烟者更易发生心律不齐,发生猝死的危险性增高。

2、对呼吸道的影响:吸烟是慢性支气管炎、肺气肿和慢性气道阻塞的主要诱因之一,吸烟者患慢性气管炎较不吸烟者高2~4倍,患者往往有慢性咳嗽、咯痰和活动时呼吸困难,即使年轻的无症状的吸烟者也会出现轻度的肺功能减退。

3、致癌作用:与吸烟具有最直接关系的癌症非肺癌莫属了,有研究表明,如果每日吸烟35支以上,则患肺癌的概率要比不吸烟者高45倍。吸烟可降低自然杀伤细胞的活性,从而削弱机体对肿瘤细胞生长的监视、杀伤和清除功能,这就进一步解释了为何吸烟是多种癌症发生的高危因素。

参考资料:人民网--吸烟会带来哪些危害?

参考资料:人民网--吸烟数量达到每月7支时就会上瘾

请问抽烟几天上瘾?

烟瘾分两种 心瘾和身体上的反应。 如果是为了耍酷 抽着玩,或是为了应酬学抽烟,你刚开始绝不会上瘾 相反 你还会因为刚开始抽烟抽得太猛产生恶心 头晕一类反应。 但是因为新奇 和不断的暗示自己,“我要多抽几根 练习练习”, 你会经常想抽烟。但这还不能算上瘾 只能叫习惯。 这用不了多久 也就半个来月,一个月吧。 真正会上瘾 是在烟陪着你度过很多艰难阶段或不开心的事情之后, 因为你一旦学会抽烟 不开心的时候就总想多抽两支 慢慢就有了心理依赖。只要有意志力还是能戒的 而且不难。 如果要等到不抽烟后会有犯困 不舒服之类生理反应的 那已经是骨灰级烟枪了。不在你考虑范围之内。 如同大多数上瘾物质一样,人类已经

吸烟多久会上瘾。

像你这种情况只要坚持不抽,一般是不会上瘾的。但是如果你所处的是一个吸烟的大环境,估计半年后你就有烟瘾了。一般烟草的成瘾性都是出现在持续吸烟半年到一年的时候。 但是如果有毅力的话,戒烟还是很简单的。 最后奉劝一句,吸烟真的对身体不好!

吸烟多久会上瘾?

吸烟为什么会上瘾: 据权威机构统计,成年吸烟者 92% 以上均有戒烟愿望,有 70% 以上的人都曾有过或长或短的戒烟史,但大部分归于失败。许多吸烟都是从好玩或交际、应酬开始的,但是,随着烟龄的变长,戒烟也变得越来越难。究其原因,就是由尼古丁的成瘾性所致。 吸烟者在吸了一定量的香烟以后,体内便积聚了一定量的尼古丁,它能刺激肝脏向血液中释放糖,使血糖升高,使人觉得兴奋,能集中注意力,同时尼古丁能使人体酸度增高。停止吸烟后,体内尼古丁会被释放而减少,此时体内血糖和酸度都会降低,人就会感到烦躁不安,精神不振、易怒、失眠和恶心,出现各种不良病态反应,从而产生强烈吸烟欲望,以便补充体内尼古丁,这就是所谓的

标签:  吸烟 香烟 保健养生 生活 生活常识

猜你喜欢